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多年腸道不適，疑似 IBS，如何應(yīng)對(duì)？

2025-03-13 10:16 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：我這個(gè)病挺多年了。小時(shí)候厭食，青春期開(kāi)始吃挺多，然后腸道就不好了。起初是吃完晚飯會(huì)腹痛，后來(lái)就不痛了，整個(gè)排便就不對(duì)了，經(jīng)常腹鳴腹脹放屁。但是急著長(zhǎng)個(gè)子還是吃很多，去醫(yī)院查很多次，結(jié)果也不一樣，從B超看不出問(wèn)題。我自己買了相關(guān)的書(shū)覺(jué)得是IBS。然后相熟的醫(yī)生也就認(rèn)同了。因?yàn)檫@種病還蠻難確定的。馬來(lái)酸曲美布汀高考的時(shí)候就是靠這個(gè)的，但上大學(xué)以后基本不吃了，因?yàn)楫吘故俏魉?，只是暫時(shí)作用。高考完三個(gè)月死命餓自己，基本IBS就好了，但是內(nèi)分泌不好。最近癥狀比較嚴(yán)重，就是吃點(diǎn)東西就噯氣和腸道運(yùn)作有點(diǎn)難受和有時(shí)候想放屁。:

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

孔小云副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

消化內(nèi)科

腸道不適多年，疑似腸易激綜合征（IBS），可能由多種因素引起，如飲食、精神心理、腸道菌群、胃腸動(dòng)力異常、遺傳等。 1.飲食：不合理的飲食結(jié)構(gòu)，如過(guò)多攝入高脂肪、辛辣食物等，易誘發(fā) IBS。應(yīng)保持飲食均衡，多吃蔬菜水果，避免刺激性食物。 2.精神心理：長(zhǎng)期的精神緊張、焦慮、壓力大等，會(huì)影響腸道功能。需學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解壓力。 3.腸道菌群：菌群失調(diào)可導(dǎo)致 IBS。可適當(dāng)補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 4.胃腸動(dòng)力異常：胃腸蠕動(dòng)過(guò)快或過(guò)慢，影響腸道正常節(jié)律。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力的藥物，如莫沙必利、多潘立酮。 5.遺傳：部分 IBS 患者有家族遺傳傾向。若有家族史，更應(yīng)關(guān)注腸道健康。總之，對(duì)于疑似 IBS 的患者，應(yīng)綜合考慮各種可能因素，調(diào)整生活方式。若癥狀嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-13 22:49

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