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肝郁氣滯、氣虛是中醫(yī)常見的證候，可通過中藥調(diào)理。常見原因包括情志不暢、勞累過度、飲食不節(jié)等。治療方法有中藥調(diào)理、飲食調(diào)理、運(yùn)動調(diào)理等。 1. 中藥調(diào)理：逍遙丸具有疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的作用；柴胡舒肝丸能疏肝理氣、消脹止痛；補(bǔ)中益氣丸可補(bǔ)中益氣、升陽舉陷。但用藥需遵醫(yī)囑。 2. 飲食調(diào)理：多吃一些疏肝理氣、補(bǔ)氣的食物，如蘿卜、山楂、大棗、山藥等。避免食用辛辣、油膩、生冷食物。 3. 運(yùn)動調(diào)理：適當(dāng)進(jìn)行如散步、太極拳、瑜伽等舒緩的運(yùn)動，有助于氣血運(yùn)行，增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 情志調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、旅游等方式放松心情。 5. 作息規(guī)律：保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于身體的恢復(fù)。 肝郁氣滯、氣虛的調(diào)理需要綜合多種方法，患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，同時(shí)注意日常生活中的調(diào)養(yǎng)，以促進(jìn)身體的恢復(fù)。

氣虛肝郁氣滯首先您要控制好您的情緒。然后，因?yàn)槟母闻K喜歡按壓，則是肝陽不足而化虛火。如果您現(xiàn)在感覺不到上火的癥狀，則可以少量服用補(bǔ)中益氣丸。如果您感覺到肝部總有脹悶感，就應(yīng)該先用逍遙丸，等癥狀不明顯了，再用補(bǔ)中益氣丸。另外，對于您這種情況，用小柴胡顆粒的療效也很好。

你這是屬于身體的內(nèi)臟的功能性原因會導(dǎo)致的所以還是要注意的，一般的情況下肝郁氣滯等必然還是會出現(xiàn)氣短等癥狀的，所以還是要注意的，不需要補(bǔ)中益氣丸，基本還是可以考慮疏肝理氣后，就會自行好轉(zhuǎn)

你提供了一些就診情況，可能是心功能或肺臟的原因。建議先做個(gè)心臟彩超和肺功能看看，如果排除了心肺方面的問題再考慮其他的可能?？梢噪娫捵稍兾?，很高興為你提供咨詢。