在外感受父母愛，心理不適不敢告知父母，如何應(yīng)對？
出門在外才更多的感受了父母的愛，突然明白了那句話“一個人在外，即使心里難過和不舒服也不敢輕易和爸爸媽媽講:因為:不講的話，難過的只是我自己，抗一抗也就過去了
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁少蘭 副主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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在外時，心理難過不適卻不敢和父母講，這種情況可能由多種因素導(dǎo)致，如心理壓力、獨立意識、擔(dān)心父母擔(dān)憂、交流習(xí)慣、環(huán)境陌生等。 1.心理壓力：身處陌生環(huán)境，工作或?qū)W習(xí)的壓力可能較大，害怕給父母增添負擔(dān)。 2.獨立意識：想要證明自己能夠獨自應(yīng)對困難，培養(yǎng)獨立解決問題的能力。 3.擔(dān)心父母擔(dān)憂：怕父母知道后過度操心，影響他們的生活和心情。 4.交流習(xí)慣：平時與父母交流中較少談及內(nèi)心的負面情緒，形成了習(xí)慣。 5.環(huán)境陌生：在外的新環(huán)境缺乏熟悉和信任的人可以傾訴。 總之，這種心理是常見的，但要學(xué)會適當調(diào)整?？梢試L試逐漸改變與父母的交流方式，在必要時尋求他們的支持和理解，同時也要增強自身的心理調(diào)適能力，更好地適應(yīng)在外的生活。
2025-03-12 17:45
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