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經(jīng)常性口腔潰瘍且牙齦出血，可能由多種原因引起，如口腔衛(wèi)生不佳、營養(yǎng)缺乏、免疫系統(tǒng)異常、局部刺激、全身性疾病等。 1. 口腔衛(wèi)生不佳：食物殘?jiān)图?xì)菌堆積，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致口腔潰瘍和牙齦出血。需養(yǎng)成良好的口腔清潔習(xí)慣，早晚刷牙，飯后漱口。 2. 營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 C、維生素 B 族、鋅等營養(yǎng)素，會(huì)影響口腔黏膜的修復(fù)和健康?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充新鮮蔬果、堅(jiān)果、動(dòng)物肝臟等。 3. 免疫系統(tǒng)異常：自身免疫功能紊亂，攻擊口腔組織。需保持良好的生活作息，增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 局部刺激：不合適的假牙、刷牙方式不當(dāng)?shù)仍斐蓳p傷。及時(shí)調(diào)整或更換假牙，使用正確的刷牙方法。 5. 全身性疾?。喝绨籽　⒀“鍦p少性紫癜等，也可能出現(xiàn)此類癥狀。應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。 總之，對于經(jīng)常性口腔潰瘍伴牙齦出血，要重視并采取相應(yīng)措施。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。