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晚上睡覺磨牙、睡眠質(zhì)量不好、易疲勞、注意力不集中、想太多，且性格內(nèi)向及受環(huán)境刺激，可能由多種因素引起，如精神心理因素、口腔問題、營(yíng)養(yǎng)缺乏、腸道寄生蟲、內(nèi)分泌紊亂等。 1. 精神心理因素：長(zhǎng)期的精神緊張、焦慮、壓力大等，可能導(dǎo)致大腦神經(jīng)興奮，引起磨牙等癥狀?？赏ㄟ^放松訓(xùn)練、心理咨詢等方式緩解。 2. 口腔問題：牙齒咬合不齊、牙周炎、牙齦炎等口腔疾病，也可能引發(fā)磨牙。需要進(jìn)行口腔檢查和治療，如正畸、牙周治療等。 3. 營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，會(huì)影響神經(jīng)肌肉功能。可適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液，以及維生素 D 制劑如維生素 D 滴劑。 4. 腸道寄生蟲：如蛔蟲感染，可刺激腸道和神經(jīng)，導(dǎo)致磨牙?？墒褂抿?qū)蟲藥物，如阿苯達(dá)唑片、甲苯咪唑片等。 5. 內(nèi)分泌紊亂：甲狀腺功能亢進(jìn)等內(nèi)分泌疾病，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能。需進(jìn)行相關(guān)檢查，確診后針對(duì)性治療。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，有助于改善癥狀。

病情如你所訴,不算什么疾病,當(dāng)然要做其他方面的體檢.如果僅僅是所訴癥狀,建議：1,進(jìn)行心理咨詢爭(zhēng)取行為治療.2,采用中醫(yī)辨證施治,3,培養(yǎng)健康向上的生活方式,積極與人交往,培養(yǎng)愛好興趣.

長(zhǎng)期服用勞拉西半可能會(huì)出現(xiàn)依賴性.建議你停一段藥,可以嘗試其他心理療法,例如放松,漂?。恹}水中）北醫(yī)三院可以做.同時(shí)需要使用百憂解或賽樂特等新型抗抑郁抗焦慮藥,因這類藥的副作用較小.繼續(xù)服用百憂解每天一次早晨服用,效果不錯(cuò).同時(shí)可以配合中藥安神劑

勞拉西泮最常見的不良反應(yīng)為鎮(zhèn)靜(15.9%),以下依次是眩暈(6.9%),虛弱(4.2%)和步態(tài)不穩(wěn)(3.4%).較少見的不良反應(yīng)有定向障礙,抑郁,惡心,食欲改變,頭痛,睡眠紊亂,激越,皮膚癥狀,眼功能紊亂,還可以伴有各種胃腸道癥狀和自主神經(jīng)癥狀.鎮(zhèn)靜和步態(tài)不穩(wěn)的發(fā)生率隨年齡增大而增高.可以建議醫(yī)生換開其他藥物,比如百憂解和博樂興,百憂解是世界上使用最廣泛的抗抑郁焦慮藥.它對(duì)肝腎沒有太大的毒性,可以放心哈!

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