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睡覺沒蓋被子后出現(xiàn)腹痛腹瀉，可能是腹部著涼、腸道感染、腸道功能紊亂、腸易激綜合征、慢性腸炎等原因所致。 1.腹部著涼：夜間睡眠時腹部受寒，導(dǎo)致腸道蠕動加快，引起腹痛、腹瀉。一般注意保暖，癥狀可逐漸緩解。 2.腸道感染：著涼可能使腸道抵抗力下降，細(xì)菌、病毒等病原體入侵引發(fā)感染。需根據(jù)感染類型使用抗生素或抗病毒藥物，如諾氟沙星、利巴韋林等。 3.腸道功能紊亂：腹部受涼可影響腸道正常功能，導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)。可補充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片。 4.腸易激綜合征：本身腸道較為敏感，著涼易誘發(fā)。治療以調(diào)整飲食和生活方式為主。 5.慢性腸炎：若本身有慢性腸炎，著涼可能加重病情。需明確病因，進(jìn)行針對性治療。 如果腹痛腹瀉癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如大便常規(guī)、腸鏡等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時，要注意腹部保暖，飲食清淡，避免食用生冷、油膩、辛辣食物。

[編輯本段]診斷　　1.病史　　(1)性別與年齡：兒童腹痛常見的病因是蛔蟲癥、腸系膜淋巴結(jié)炎與腸套疊等。青壯年則多見潰瘍病、腸胃炎、胰腺炎。中老年則多膽囊炎、膽結(jié)石，此外還需注意胃腸道、肝癌與心肌梗塞的可能性。腎絞痛較多見于男性，而卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)、黃體囊腫破裂則是婦女急腹癥的常見病因，如系育齡期婦女則宮外孕應(yīng)予考慮?！　?2)起病情況：起病隱襲的多見于潰瘍病、慢性膽囊炎、腸系膜淋巴結(jié)炎等。起病急驟的則多見于胃腸道穿孔、膽道結(jié)石、輸尿管結(jié)石。腸系膜動脈栓塞、卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)、肝癌結(jié)節(jié)破裂、異位妊娠破裂等。發(fā)病前曾飽餐或過量脂肪餐的應(yīng)考慮膽囊炎和胰腺炎的可能?！　?3)既往病史：膽絞痛與腎絞痛者以往曾有類似發(fā)作史。有腹腔手術(shù)史者有腸粘連的可能。有心房纖顫史的則要考慮腸系膜血管栓塞等等?！　?.臨床表現(xiàn)　　(1)腹痛本身的特點：腹痛的部位常提示病變的所在，是鑒別診斷的重要因素。不過許多內(nèi)臟性疼痛常定位含糊。所以壓痛的部位要較病人主覺疼痛的部位更為重要。疼痛的放射部位時診斷亦有一定的提示作用，如膽道疾病常有右側(cè)肩背部的射痛、胰腺炎的疼痛常向左腰部放射。腎絞痛則多向會陰部放射等。　　腹痛的程度在一定的意義上反映了病情的輕重。一般而言、胃腸道穿孔、肝脾破裂、急性胰腺炎、膽絞痛、腎絞痛等疼痛多膠劇烈，而潰瘍病、腸系膜淋巴結(jié)炎等疼痛相對輕緩。不過疼痛的感覺因人而異，特別在老人，有時感覺遲鈍，如急性闌尾炎、甚至直到穿孔時才感腹痛。疼痛的性質(zhì)大致與程度有關(guān)，劇烈的痛多被患者描述為刀割樣痛、絞痛，而較緩和的痛則可能被描述為酸痛、脹痛。膽道蛔蟲癥患者的疼痛常被描述為鉆頂樣痛，則較有特征?！　「雇垂?jié)律對診斷的提示作用較強(qiáng)，實質(zhì)性臟器的病變多表現(xiàn)為持續(xù)性痛、中空臟器的病變則多表現(xiàn)為陣發(fā)性。而持續(xù)性疼痛伴陣發(fā)性加劇則多見于炎癥與梗阻同時存在情況，如膽囊炎伴膽道梗阻、腸梗阻后期伴腹膜炎等情況時?！　?2)伴隨的癥狀：腹痛的伴隨癥狀在鑒別診斷中甚為重要。伴發(fā)熱的提示為炎癥性病變。伴吐瀉的常為食物中毒或胃腸炎、僅伴腹瀉的為腸道感染、伴嘔吐可能為胃腸梗阻、胰腺炎。伴黃疸的提示膽道疾病。伴便血的可能是腸套疊、腸系膜血栓形成。伴血尿的可能是輸尿管結(jié)石。伴腹脹的可能為腸梗阻，伴休克的多為內(nèi)臟破裂出血、胃腸道穿孔并發(fā)腹膜炎等等。而如上腹痛伴發(fā)熱、咳嗽等則需考慮有肺炎的可能，上腹痛伴心律紊亂、血壓下降的則心肌梗塞亦需考慮等等。　　(3)體壓：腹部的體征是檢查的重點。首先應(yīng)查明是全腹壓痛還是局部壓痛。全腹壓痛表示病灶彌散、如麥?zhǔn)宵c壓痛為闌尾炎的體征。檢查壓痛時尚需注意有無肌緊張與反跳痛。肌緊張往往提示為炎癥，而反跳痛則表示病變（通常是炎癥——包括化學(xué)性炎癥）涉及腹膜。不定期需注意檢查有無腹塊，如觸及有壓痛和邊界模糊的腹塊，多提示為炎癥。無明顯壓痛，邊界亦較清晰的腫塊，提示有腫瘤的可能性。腫瘤性的腫塊質(zhì)地皆較硬。腸套疊、腸扭轉(zhuǎn)閉袢性腸梗阻亦可捫及病變的腸曲，在小兒小腸中的蛔蟲團(tuán)、在老人結(jié)腸中的糞便亦可能被當(dāng)作“腹塊”捫及?！　≡诟贡谏峡吹轿感?、腸型，是幽門梗阻、腸梗阻的典型體征。聽到亢進(jìn)的腸鳴音提示腸梗阻，而腸鳴音消失則提示腸麻痹?！　∠赂共亢团枨坏牟∽?，常需作直腸指診、右側(cè)陷窩觸痛或捫及包塊，提示闌尾炎或盆腔炎。直腸子宮陷窩飽滿、子宮頸有舉痛可能提示宮外孕破裂等等。　　由于腹外臟器的病變亦可引起腹痛，故心和肺的檢查必不可少。體溫、脈搏、呼吸、血壓反映患者的生命狀況，當(dāng)然不可不查。腹股溝部位是疝好發(fā)之所，檢查中不可忽略。鎖骨上淋巴結(jié)腫大，可提示腹腔內(nèi)腫瘤性疾病，體檢時應(yīng)加重視。[編輯本段]病因　　(1)胃、十二指潰瘍、胃炎、胃癌?！　?2)小腸及結(jié)腸疾病，常見的有腸梗阻、闌尾炎、腸炎、痢疾、腸道寄生蟲病?！　?3)膽道和胰腺疾病如膽囊炎、膽石癥、胰腺炎、胰頭癌?！　?4)急慢性肝炎、肝癌?！　?5)腹膜炎，常繼發(fā)于胃腸穿孔，脾破裂?！　?6)胸部臟器引起腹痛，如大葉性肺炎早期，急性下壁心肌梗塞，常誤診為腹腔臟器病變?！　?7)泌尿生殖器官疾病，如腎及輸尿管結(jié)石、宮外孕、輸卵管炎、卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)、急性膀胱炎、泌尿系感染、痛經(jīng)等等。　　(8)全身疾病引起的腹痛，如糖尿病。[編輯本段]治療措施　　腹痛[2]者應(yīng)查明病因，針對病因進(jìn)行治療。有些如絞窄性腸梗阻、胃腸道穿孔、壞死性胰腺炎、急性闌尾炎等尚應(yīng)及時進(jìn)行手術(shù)治療。　　腹痛的一般治療包括：　　1.禁食、輸液、糾正水、電解質(zhì)和酸堿平衡的紊亂。　　2.積極搶救休克。　　3.有胃腸梗阻者應(yīng)予胃腸減壓?！　?.應(yīng)用廣譜抗生素以預(yù)防和控制感染?！　?.可酌用解痙止痛劑，除非診斷已經(jīng)明確應(yīng)禁用麻醉止痛劑。　　6.其他對癥治療?！　≈嗅t(yī)辨證論治　　1、寒凝腹痛　　[3]治法溫中散寒，理氣止痛　　方藥良附丸合正氣天香散加減　　2、熱結(jié)腹痛　　治法清熱化濕，通腑導(dǎo)致　　方藥大承氣湯加減　　3、虛寒腹痛　　治法溫中補虛，緩急止痛　　方藥黃芪建中湯加味（小建中湯）　　4、食積腹痛　　治法消食導(dǎo)滯　　方藥枳實導(dǎo)滯丸加減　　5、氣滯腹痛　　治法舒肝解郁，行氣止痛　　方藥柴胡疏肝散加減　　6、血瘀腹痛　　治法活血化瘀止痛　　方藥少腹逐瘀湯加減　　其他療法　　1．外治法(1)艾葉適量，用醋炒熱，布包敷于神闕穴及痛處。適用于寒痛、虛實痛?！　?2)野菊花莖葉適量，冷飯適量，共搗爛成餅狀，外敷于肚臍神闕穴。適用于熱性腹痛?！　?．針灸療法　　(1)針刺：腹痛取內(nèi)關(guān)、支溝、中脘、關(guān)元、天樞、公孫、三陰交、陰谷；腹中切痛取公孫；積痛取氣海、中脘、隱白?！　?2)灸法：臍中痛，大便溏，灸神闕?！　?．飲食療法　　(1)生姜粥：生姜15克(打碎)，放碗內(nèi)，加入沸熱粥，加蓋煽片刻，加鹽調(diào)味服食。適用于寒邪內(nèi)阻型腹痛?！　?2)大黃蜜糖水：大黃15克，加沸水200毫升泡15分鐘，加蜂蜜適量，代茶飲用。適用于濕熱壅滯腹痛?！　?3)黃芪良姜糯米粥：黃芪20克，高良姜6克(研末)，糯米100克，紅糖適量。將黃芪與糯米煮成熟，再加入高良姜末及紅糖煮片刻，趁熱服食。適用于中虛腹痛。　　(4)干姜粥：干姜3克，高良姜3克，粳米60克。先煎干姜、高良姜取汁，去渣，再入粳米，同煮為粥。早晚各1料。適用于脾胃虛寒型腹痛。　　4．預(yù)防調(diào)護(hù)　　夏季勿過食生冷，或貪涼露宿，或過于冒暑勞作，以防暑熱，寒濕入侵。飯后勿急跑或作其他劇烈活動，勿暴飲暴食。腹痛患者當(dāng)注意休息，保持心情舒暢，可少食多餐，忌食一切油膩堅硬之物。　　產(chǎn)后腹痛食療　　一、桂皮紅糖湯　　桂皮5-10克，紅糖20克，水煎溫服，對產(chǎn)后腹痛有一定的治療作用?！　《?、紅糖姜飲　　紅糖100克，鮮生姜10克，水煎服，可輔助治療產(chǎn)后腹痛和產(chǎn)后胃部疼痛?！　∪⒏汕鄄思t糖湯　　干芹菜（連根莖汁）100克，水煎服或加紅糖和黃酒，空腹徐徐服下，可緩解產(chǎn)后腹痛。　　四、黃芪黨參燉母雞　　母雞一只（約2000克），黃芪、黨參、山藥、大棗各33克，隔水蒸熟食用，對產(chǎn)后身體虛弱，產(chǎn)后腹痛有一定的治療作用?！　∥濉⑻胰蕼　√胰?克，紅糖20克，煎水，內(nèi)服，治療產(chǎn)后腹痛有較好的療效?！　×?、黃瓜藤湯　　取黃瓜藤適量，陰干，每服取30克，加紅糖50克，米酒50毫升，加水適量，煎服，每日1次，連服3次，可輔助治療產(chǎn)后腹痛?！　∑?、白茄根湯　　取白茄根4條，洗凈，水煎服，沖紅糖加米酒服，每日1次，可輔助治療產(chǎn)后腹痛。　　八、莧菜籽湯　　取莧菜籽60克，焙干炒黃后，研細(xì)末，加適量紅糖，分兩次開水沖服，每日1次，7-10天為一療程，治療產(chǎn)后腹痛有一定效果?！　∪毖愿雇丛趺粗巍　∪毖愿雇椿颊叨嘁娪谥欣夏耆?，病情來勢兇險，后果嚴(yán)重。由于早期診斷比較困難，容易造成誤診?！　“l(fā)病慢易被忽視專家介紹，缺血性腹痛是由腹腔動脈缺血引起的，由于此病常呈慢性進(jìn)行性過程，所以容易被忽視?！　≡摬“l(fā)病初期，只是在飯后有飽脹感或上腹部疼痛。如吃得過飽或進(jìn)食脂肪過多，則疼痛會加重，持續(xù)時間也有所延長。如此反復(fù)發(fā)作數(shù)月或數(shù)年之久，癥狀也日趨嚴(yán)重，并可伴有惡心、嘔吐、腹瀉或便秘、體重逐漸下降等癥狀，往往可因勞累過度、飽餐、劇烈運動或情緒波動等原因，誘發(fā)腹腔動脈血管發(fā)生急性閉塞、腸道因缺血、缺氧而迅速壞死，出現(xiàn)突發(fā)性的上腹部或臍周刀割樣絞痛，并伴有劇烈的惡心、嘔吐、水樣或血樣性腹瀉等癥狀，繼而出現(xiàn)高熱，腹部脹痛加劇，此時若延誤診治，患者往往立即陷入休克昏迷，甚至危及生命。　　病情兇險重在預(yù)防專家提醒，凡40歲以上中老年人，特別是患有動脈硬化、多發(fā)性動脈炎、結(jié)節(jié)性動脈炎及血管閉塞性脈管炎等血管病史者，如出現(xiàn)反復(fù)的餐后腹痛、腸功能障礙、體重下降三大癥狀時，應(yīng)考慮到缺血性腹痛的可能，須及時到醫(yī)院檢查治療。對于腹痛急性發(fā)作者，應(yīng)盡快作手術(shù)治療，切不可猶豫拖延，否則會加重病情而危及生命?！　＜医ㄗh，老年人飲食要有所節(jié)制，不可暴飲暴食，少進(jìn)食含脂肪量高的食物以防血栓形成；平時多參加體育鍛煉，增加血管彈性，促進(jìn)血液循環(huán)，避免血管發(fā)生栓塞。對原有血管病史者，應(yīng)積極治療，防患未然。

你好，從你的癥狀來看應(yīng)該是胃腸炎建議注意休息,避免精神緊張,不要吃辛辣食物,藥物可以用有效消炎藥物如菌必治等進(jìn)行治療

有點腸炎或是滑腸，吃點消炎藥藥店有專門治療腸炎的藥物。去藥店買點就行醫(yī)生詢問：注意補點糖鹽水