害怕游樂場和高處，有超強(qiáng)恐懼癥怎么辦？
醫(yī)生，就是我以前害怕玩游樂場刺激性的東西，每當(dāng)來到游樂場，我就緊張害怕，心跳加快，出汗，手直發(fā)抖，醫(yī)生，就是我以前害怕玩游樂場刺激性的東西，每當(dāng)來到游樂場，我就緊張害怕，心跳加快，出汗，手直發(fā)抖，甚至有超強(qiáng)恐懼癥，不僅是游樂場，而且在上海東方明珠，只要來到東方明珠，我心里更加緊張，我害怕做東方明珠的觀光電梯，更害怕從高處往下看，甚至我有恐高癥，醫(yī)生，我這是得了什么癥呢？該怎么辦呢？如何是好吧？
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回答3
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韓自力 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
精神（心理）科
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這種情況可能是特定恐懼癥，如恐高癥、場所恐懼癥等。主要由心理因素、遺傳因素、生理因素、環(huán)境因素和個(gè)人經(jīng)歷等引起。 1.心理因素：過度的自我保護(hù)意識、對危險(xiǎn)的過度評估等心理狀態(tài)，可能導(dǎo)致恐懼情緒的產(chǎn)生。 2.遺傳因素：家族中有恐懼癥患者，可能增加個(gè)體患病的風(fēng)險(xiǎn)。 3.生理因素：大腦中某些神經(jīng)遞質(zhì)的失衡，如 5-羥色胺、多巴胺等，可能影響情緒調(diào)節(jié)。 4.環(huán)境因素：成長過程中的不良環(huán)境刺激，如曾經(jīng)歷過與高處或特定場所相關(guān)的危險(xiǎn)事件。 5.個(gè)人經(jīng)歷：過去在游樂場或高處有過不愉快、恐怖的經(jīng)歷，留下心理陰影。 要克服這種恐懼，建議先正視自己的問題，逐步進(jìn)行暴露訓(xùn)練，必要時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也有助于緩解癥狀。
2025-03-13 14:14
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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這個(gè)什么癥也沒有，是你經(jīng)力少膽小，氣血不足的現(xiàn)像，恐高是在高處才怕，你怕的這些有的和高無關(guān)所以這個(gè)主要是你沒有去經(jīng)歷，其實(shí)當(dāng)你經(jīng)歷過后覺得也不過如此，就不會(huì)怕了你沒有經(jīng)歷就會(huì)永遠(yuǎn)怕你就去坐一下幾次就行了，真沒什么的，沒坐就怕一輩子坐了就幾次就不怕了。
2016-01-13 05:57
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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人在精神高度緊張的情況下，交感神經(jīng)興奮，就會(huì)出現(xiàn)心跳加快，手心出汗、口唇發(fā)干等表現(xiàn)。屬于正常的生理反應(yīng)，只是程度有所不同罷了。如果在高處有恐懼感、眩暈的感覺，應(yīng)該就是恐高癥了倆個(gè)辦法，一是不去接觸這類刺激的游戲，二是，慢慢的強(qiáng)化訓(xùn)練，逐漸實(shí)現(xiàn)脫敏治療
2016-01-13 02:04
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