酒后不潔性行為后恐艾心理如何擺脫
很久以前因為一次酒后不潔性行為而后悔害怕，經過3個月的HIV抗體檢查，醫(yī)學上我也知道自己排除了。但是我仍然擺脫不了這個陰影，不是終日都難以自拔，但只要碰到自己的傷口和血液就開始胡思亂想，有時候我盡力的讓自己不要想，但很難。前幾天在醫(yī)院抽血化驗，看到針頭底部（真空）有一個從來沒見過的1-2毫米的白色紙條，不知道為什么就想知道那是干什么的。問了醫(yī)院，被人損了一頓，但是越是不清楚，越是害怕。我知道抽血化驗得病的幾率很低，三甲醫(yī)院這種疏忽概率很低，即使疏忽前一個抽血的人是病人的概率也很低，即使是病人那么病毒也可能喪失活性，即使有活性也不一定能傳染，道理我都懂，但為什么就是害怕呢，就想知道那個紙環(huán)（不是用來記名字標簽）是干什么的，我很痛苦！
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回答2
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內科
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酒后不潔性行為后雖已排除 HIV 感染，但仍有恐懼心理，這涉及多方面因素，如對疾病認知不足、心理暗示、過度擔憂、缺乏安全感、對醫(yī)療操作的疑慮等。 1. 對疾病認知不足：對 HIV 傳播途徑和檢測原理了解不全面，導致即使檢測結果正常仍心存擔憂。 2. 心理暗示：過分關注與疾病相關的信息，自我暗示可能患病，強化了恐懼情緒。 3. 過度擔憂：將極小概率事件過度放大，忽略了正常的檢測結果和低風險情況。 4. 缺乏安全感：過往的經歷破壞了內心的安全感，難以重建對自身健康的信心。 5. 對醫(yī)療操作的疑慮：對醫(yī)院抽血等操作中的細節(jié)產生疑問，因未得到滿意解答而增加焦慮。 要擺脫這種恐懼心理，需加強對疾病的科學認知，調整心態(tài)，轉移注意力，必要時尋求專業(yè)心理幫助，重建對健康的信心。
2025-03-13 05:12
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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強迫癥（Obsessive-compulsiveneurosis）是以強迫觀念和強迫動作為主要表現的一種神經癥.以有意識的自我強迫與有意識的自我反強迫同時存在為特征，患者明知強迫癥狀的持續(xù)存在毫無意義且不合理，卻不能克制的反復出現，愈是企圖努力抵制，反愈感到緊張和痛苦.病程遷延者可以儀式性動作為主要表現，雖精神痛苦顯著緩解，但其社會功能已嚴重受損.癥狀多種多樣，既可為某一癥狀單獨出現，也可為數種癥狀同時存在.在一段時間內癥狀內容可相對的固定，隨著時間的推移，癥狀內容可不斷改變. ??一、強迫觀念 ??即某種聯想、觀念、回憶或疑慮等頑固地反復出現，難以控制. ??（一）強迫聯想：反復回憶一系列不幸事件會發(fā)生，雖明知不可能，卻不能克制，并激起情緒緊張和恐懼. ??（2）強迫回憶：反復回憶曾經做過的無關緊要的事，雖明知無任何意義，卻不能克制，非反復回憶不可. ??（3）強迫疑慮：對自己的行動是否正確，產生不必要的疑慮，要反復核實.如出門后疑慮門窗是否確實關好，反復數次回去檢查.不然則感焦慮不安. ??（4）強迫性窮思竭慮：對自然現象或日常生活中的事件進行反復思考，明知毫無意義，卻不能克制，如反復思考：“房子為什么朝南而不朝北.” ??（5）強迫對立思維：兩種對立的詞句或概念反復在腦中相繼出現，而感到苦惱和緊張，如想到“擁護”，立即出現“反對”；說到“好人”時即想到“壞蛋”等.我建議你采用中藥治療.必須通過辨證施治,用沒有毒副作用的中藥調理,再加上心理調理,情趣調理3位一體的治療方法才能達到好的治療效果.我們需要知道您的詳細病情,你也可以直接與我聯系，希望我們對您能有所幫助.
2016-01-13 09:26
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