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胳膊手術后一個月拆除石膏，出現(xiàn)腫痛和活動受限，可能是正?；謴碗A段的表現(xiàn)，也可能與康復鍛煉、局部炎癥、肌肉萎縮、神經(jīng)損傷等有關。 1.正?；謴碗A段：術后組織修復需要時間，短期內(nèi)仍可能存在腫痛和活動受限。 2.康復鍛煉不足：未進行科學的康復訓練，關節(jié)和肌肉功能未有效恢復。 3.局部炎癥：傷口或周圍組織有炎癥反應，影響恢復。 4.肌肉萎縮：長時間固定導致肌肉力量下降。 5.神經(jīng)損傷：手術可能對神經(jīng)造成一定損傷，影響功能。 胳膊術后出現(xiàn)這些情況，不必過于驚慌，但也不能忽視。應及時與醫(yī)生溝通，按照醫(yī)生的建議進行治療和康復訓練?？稍卺t(yī)生指導下使用一些藥物，如布洛芬緩解疼痛，甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，邁之靈減輕腫脹。同時要注意休息，避免過度活動。

你好，你的描述很不詳細，沒有描述是骨折術后，還是肌腱神經(jīng)損傷術后，不同的術后功能鍛煉是不同的，但是不管是骨折還是肌腱神經(jīng)損傷，恢復都有一個過程，不會立桿見影的，所以不要著急，要逐步的恢復。建議在手術醫(yī)生的指導下進行功能鍛煉，盡可能的恢復肢體的功能，祝你早日康復。

是正常現(xiàn)象的。需要慢慢循序漸進鍛煉會慢慢好轉(zhuǎn)的。