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查出乳腺纖維瘤和增生后，應(yīng)綜合考慮癥狀、瘤體大小、生長速度等因素，采取觀察、藥物治療、手術(shù)治療等方法。同時(shí)，要注意生活方式的調(diào)整，保持良好的心態(tài)。 1. 疾病介紹：乳腺增生是乳腺組織的良性增生性疾病，與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。乳腺纖維瘤是常見的乳腺良性腫瘤，多由乳腺小葉內(nèi)纖維細(xì)胞對雌激素的敏感性異常增高導(dǎo)致。 2. 觀察隨訪：如果瘤體較小、癥狀輕微，可定期復(fù)查乳腺彩超，一般 3 - 6 個(gè)月一次，觀察其變化。 3. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物，緩解疼痛和不適。 4. 生活調(diào)整：保持心情舒暢，避免緊張焦慮；規(guī)律作息，避免熬夜；減少高油高脂食物攝入，多吃蔬菜水果。 5. 手術(shù)治療：瘤體較大、生長迅速或有惡變傾向時(shí)，需手術(shù)切除。 6. 中醫(yī)調(diào)理：可嘗試針灸、按摩等中醫(yī)療法，但需在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。 總之，查出乳腺纖維瘤和增生不必過于緊張，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議，選擇合適的治療方法，并注重日常的調(diào)養(yǎng)，以促進(jìn)康復(fù)。

　　乳腺纖維瘤是由于雌激素水平失衡如雌激素水平相對或絕對升高，雌激素水平的過度刺激可導(dǎo)致乳腺導(dǎo)管上皮和間質(zhì)成分異常增生形成腫瘤。乳腺纖維瘤最快速的治療方法就是手術(shù)。依靠藥物乳腺安康、平消片也是可以消除腫塊的，如果乳腺纖維瘤大于3厘米則結(jié)合臨床情況考慮手術(shù)時(shí)機(jī)為好

依靠藥物乳腺安康是可以消除的，如果乳腺纖維瘤大于3厘米則結(jié)合臨床情況考慮手術(shù)時(shí)機(jī)為好。