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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅年桑 副主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
心血管內科
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血壓 130/95mmHg 且尿檢正常，不算特別嚴重，但仍需重視?？赡芘c生活方式、遺傳、精神因素、年齡、某些疾病等有關。 1. 生活方式：長期高鹽飲食、缺乏運動、肥胖、吸煙、酗酒、長期熬夜等，都可能導致血壓升高。改善生活方式，如低鹽飲食、適量運動、控制體重、戒煙限酒、規(guī)律作息，有助于控制血壓。 2. 遺傳：如果家族中有高血壓患者，自身患高血壓的風險會增加。定期監(jiān)測血壓，早期發(fā)現(xiàn)并干預。 3. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，容易引起血壓波動。學會調節(jié)情緒，減輕精神壓力。 4. 年齡：隨著年齡增長，血管彈性下降，血壓可能逐漸升高。注意保養(yǎng)血管，預防動脈硬化。 5. 某些疾?。喝缒I臟疾病、內分泌疾病等，也可能導致繼發(fā)性高血壓。需排查相關疾病。 總之，目前血壓情況不算嚴重，但要密切關注，改善生活方式，必要時就醫(yī)進一步檢查和治療。
2025-03-13 20:09
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好只是偏高，并不是高血壓啊，注意飲食調理提問者對于答案的評價：ask7P7AJ：謝謝醫(yī)生
2016-01-13 15:47
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