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產(chǎn)后月子期間與婆婆相處不睦致心情苦悶怎解

2025-03-13 10:46 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

患者信息：女25歲江蘇淮安病情描述(發(fā)病時(shí)間、主要癥狀等)：本人現(xiàn)在還子坐月子，寶寶今天才20天，我出院后3天就和婆婆吵了一架，因?yàn)樯⒓t雞蛋的事情，我丈夫的家庭是單親家庭，他的父母離異了，所以在很多事情上，丈夫基本都聽婆婆的，以前我懷孕的時(shí)候婆婆還在上班，那時(shí)我也在上班，只是晚上一家人吃飯的時(shí)候才聚在一起，所以有些看不慣婆婆的地方我都忍了，可現(xiàn)在因?yàn)樽伦用刻煲c婆婆朝夕相處，有些地方實(shí)在忍不了，我生了孩子后婆婆經(jīng)常霸占著孩子，我一個(gè)人在樓上別提多無聊，連個(gè)說話的人都沒有，我的奶水也不是很多，孩子經(jīng)常不夠吃，還要搭配奶粉喂他，婆婆也很少抱孩子上來，我覺得孩子生下來，我怎么連照顧他的權(quán)利都沒有呢，很委屈。老公晚上下班回來后我也不想和他說話，總覺得說了也是白說，怎么他都是站在他媽那邊。所以經(jīng)常把委屈憋在心里，很苦悶，有時(shí)腦袋里總冒出想離婚的沖動(dòng)，可是看看現(xiàn)在的兒子，老公其實(shí)也很不容易，我真的不知道該怎么辦？不想和婆婆在一起相處.想得到怎樣的幫助：幫我想個(gè)辦法能讓家庭和睦，我也不想每天都不開心，這樣老公也很累，到底該怎么辦？曾經(jīng)治療情況及是否有過敏、遺傳病史：沒有

回答3
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張雪梅副主任醫(yī)師

韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

產(chǎn)科

產(chǎn)后月子期間，新媽媽因與婆婆相處問題出現(xiàn)心情苦悶，可能涉及產(chǎn)后激素變化、家庭溝通、角色轉(zhuǎn)換、生活環(huán)境改變、個(gè)人情緒管理等因素。 1.產(chǎn)后激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平迅速改變，如雌激素和孕激素下降，容易導(dǎo)致情緒波動(dòng)，變得敏感和焦慮。 2.家庭溝通：缺乏有效的溝通方式和渠道，使得在孩子照顧等問題上產(chǎn)生分歧和矛盾。 3.角色轉(zhuǎn)換：從孕婦轉(zhuǎn)變?yōu)槟赣H，新的角色帶來責(zé)任和壓力，若適應(yīng)不良易產(chǎn)生不良情緒。 4.生活環(huán)境改變：坐月子期間生活規(guī)律和環(huán)境的變化，與婆婆朝夕相處，增加了產(chǎn)生矛盾的可能性。 5.個(gè)人情緒管理：自身情緒調(diào)節(jié)能力不足，遇到問題時(shí)不能及時(shí)有效地調(diào)整心態(tài)。新媽媽要認(rèn)識(shí)到這些問題是常見的，通過積極調(diào)整心態(tài)，加強(qiáng)與家人的溝通，學(xué)會(huì)適應(yīng)新角色和環(huán)境，必要時(shí)尋求專業(yè)心理幫助，能有效改善當(dāng)前狀況，促進(jìn)家庭和睦，更好地照顧孩子和恢復(fù)自身健康。
2025-03-13 23:13

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軒存旺醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

病情分析：您好，你這樣的情況是有抑郁癥的癥狀。你這樣的情況是因?yàn)槠畔标P(guān)系導(dǎo)致的。你要保持良好的心態(tài)，要多往積極的方面想一想，婆婆其實(shí)是為你好，你也應(yīng)該多體諒她，只是因?yàn)椴皇亲约旱膵寢?，很多事情還沒有習(xí)慣，及時(shí)進(jìn)行心理治療。
2016-01-14 03:24

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黃飛龍醫(yī)師

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婦產(chǎn)科

病情分析：你好，你這樣的情況是有產(chǎn)后抑郁癥的癥狀。產(chǎn)后抑郁癥也叫產(chǎn)后憂郁癥，是婦女在生產(chǎn)孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥調(diào)節(jié)體內(nèi)的激素水平，減少壓力，保持良好的心態(tài)，及時(shí)進(jìn)行心理治療。
2016-01-13 16:35

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