哺乳后胸部變小，除手術外有何隆胸辦法
我的胸一直就很小，生了孩子有是哺乳喂養(yǎng)的，現(xiàn)在給孩子摘奶以后我發(fā)現(xiàn)我的胸更小了，都不敢穿很緊身的衣服，老公也經(jīng)常的取笑我，我害怕做手術會有副作用，還有什么好的方法可以隆胸嗎
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回答4
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高建華 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
整形美容外科
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哺乳后胸部變小是常見現(xiàn)象，可通過飲食調整、按摩、運動、內衣選擇、中醫(yī)調理等方法改善。 1.飲食調整：多攝入富含蛋白質、膠原蛋白的食物，如豬蹄、雞爪、大豆等，有助于胸部組織的修復和生長。 2.按摩：每天進行胸部按摩，促進血液循環(huán)，增強胸部肌肉彈性。 3.運動：堅持進行俯臥撐、啞鈴飛鳥等胸部鍛煉動作，增強胸大肌力量。 4.內衣選擇：合適的內衣能提供良好的支撐，改善胸部形態(tài)。 5.中醫(yī)調理：如針灸、中藥調理，刺激穴位和調節(jié)內分泌。 總之，通過多種非手術方法的綜合運用，長期堅持，可能會在一定程度上改善哺乳后胸部變小的情況。但需注意，這些方法效果因人而異，要有耐心和恒心。
2025-03-13 03:19
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，隆胸是將隆乳假體是放在胸大肌下或乳腺組織后間隙，并且人體要形成一層包膜把假體包裹起來，與乳房腺體本身沒有直接接觸。隆胸可以采用假體隆胸或自體脂肪豐胸，兩種方式都是不影響正常的懷孕和哺乳的。
2016-01-13 23:50
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好！大豆類的營養(yǎng)物質有助促進生腺發(fā)育的作用，含有豐富磷脂的黃豆、花生，或是含有豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的豐胸食物。蛋類和牛奶都含有維生素b，能助于激素的合成，而海參、豬腳、蹄筋等富有膠原蛋白質的食物，也是豐胸養(yǎng)顏的好食材。
2016-01-13 18:06
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，風兄的食物都有木瓜，黃瓜，牛奶等，而且一些豬蹄花生，清燉的話也可以助于豐胸，但是這些食物豐胸效果都不是特別明顯
2016-01-13 11:16
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