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春季感冒適宜吃哪些食物

春季感冒適宜吃哪些食物

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    陳必桂 主任醫(yī)師

    陽(yáng)江市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    呼吸內(nèi)科

    春季感冒時(shí),飲食調(diào)理很重要,包括補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、清淡飲食、多吃蔬果、避免油膩和刺激性食物等。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如雞肉、魚肉、牛奶。
    2.清淡飲食:選擇米粥、面條等易消化的主食。
    3.多吃蔬果:像橙子、草莓富含維生素C,菠菜、芹菜富含維生素和膳食纖維。
    4.避免油膩:少吃肥肉、油炸食品。
    5.忌刺激性食物:如辣椒、花椒等。
    合理的飲食有助于感冒恢復(fù),但同時(shí)也要注意休息和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

    2018-12-20 16:18
  • 回答6

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    可服用羅紅霉素,板藍(lán)根,感冒清熱顆粒治療,注意要多喝水,多吃水果,禁食辛辣刺激食物,注意休息

    2016-01-14 03:55
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng),生活規(guī)律,多吃水果蔬菜,增強(qiáng)體抗力.因此容易感冒的人最重要的是預(yù)防,關(guān)鍵是要提高健康原動(dòng)力,增強(qiáng)機(jī)體免疫力和抗病防病能力.建議您可以服用板藍(lán)根.

    2016-01-13 18:34
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,這種情況考慮是上呼吸道感染,一般與受涼,以及抵抗力差等等有關(guān)可以化驗(yàn)一下血液分析看看,最好是輸點(diǎn)液,用點(diǎn)病毒唑,炎琥靈,吃點(diǎn)板藍(lán)根沖劑,可立克,注意保暖,不要受涼,注意房間通風(fēng),發(fā)熱高可以用點(diǎn)退熱藥或者是采取物理降溫的。關(guān)于飲食,適當(dāng)多進(jìn)食一些含必需氨基酸豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白食品,如牛奶、魚、瘦肉、蛋類、豆類等

    2016-01-13 10:12
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時(shí)水量要沒(méi)過(guò)腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預(yù)防感冒。生吃大蔥時(shí),可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃,不僅可口,而且可以預(yù)防感冒。鹽水漱口

    2016-01-13 08:05
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    多喝水,注意休息,我建議你服用一些感冒清和雙黃連口服液

    2016-01-13 06:35
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是感冒?   感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病,包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞,流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪,出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»

鼻塞 打噴嚏
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