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腰脊柱酸疼可能由腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、腰椎骨質(zhì)增生、強(qiáng)直性脊柱炎、腎臟疾病等引起。 1. 腰肌勞損：長(zhǎng)時(shí)間彎腰或重體力勞動(dòng)易導(dǎo)致。腰部肌肉長(zhǎng)期緊張，產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥，引起酸痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 2. 腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根。需臥床休息，佩戴腰圍，口服甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，塞來(lái)昔布膠囊止痛。 3. 腰椎骨質(zhì)增生：腰椎老化的表現(xiàn)，骨刺刺激周?chē)M織?？赏ㄟ^(guò)物理治療如紅外線(xiàn)照射緩解，疼痛明顯時(shí)服用布洛芬緩釋膠囊。 4. 強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱關(guān)節(jié)。除藥物治療如柳氮磺胺吡啶外，還需進(jìn)行功能鍛煉。 5. 腎臟疾病：如腎結(jié)石、腎炎等，也可能出現(xiàn)腰脊柱酸疼。需明確病因，針對(duì)治療。 出現(xiàn)腰脊柱酸疼，應(yīng)注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，你這情況屬于腰肌勞損，又稱(chēng)功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實(shí)為腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見(jiàn)原因之一。長(zhǎng)期反復(fù)的過(guò)度腰部運(yùn)動(dòng)及過(guò)度負(fù)荷，如長(zhǎng)時(shí)期坐位等就可以形成這情況。避免過(guò)勞、矯正不良體位，適當(dāng)功能鍛煉，按摩理療等。

你好，腰酸背疼有時(shí)是某種疾病的反應(yīng)，如心臟病、膽囊病、貧血、骨關(guān)節(jié)病變等。尤其是低血壓、胃下垂及寒冷癥者更為多見(jiàn)。最好及時(shí)檢查一下，對(duì)癥治療。這是要看下臨床醫(yī)生來(lái)確定原因治療，沒(méi)有不適的情況可以注意觀察身體的癥狀為好的。

你好，根據(jù)你所描述的情況，考慮你的情況是腰肌勞損、骨質(zhì)增生的可能。你好，根據(jù)上述分析，建議最好拍個(gè)片子看看，一般建議理療，平時(shí)要睡硬板床，不要負(fù)重。

強(qiáng)直性脊柱炎在病變?cè)缙?，或在病程中，尤其在疼病的活?dòng)期，常出現(xiàn)肌腱和韌帶骨附著點(diǎn)炎癥病變所引起的疼痛和癥狀，如恥骨聯(lián)合、坐骨結(jié)節(jié)、骼骨嵴、股骨大粗隆及跟骨的骨炎癥狀。建議：應(yīng)當(dāng)避免進(jìn)行一切體力活，不可久坐，也不可久站。平時(shí)要注意對(duì)脊柱的保護(hù)，不可參與有可能受傷的一切活動(dòng)和行為。可以到正規(guī)醫(yī)院的理療科進(jìn)行適當(dāng)?shù)臓恳委煛?