性功能障礙患者如何調(diào)理身體恢復(fù)狀態(tài)
我是一名性功能障礙患者,我想要補(bǔ)一補(bǔ)我的身體,讓我的身體恢復(fù)到以前的狀態(tài),現(xiàn)在我每每和老婆做愛的時(shí)候都會(huì)覺得吃力,而且身體素質(zhì)也不行了,陽痿早泄都是常事。
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回答3
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袁少英 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
男科
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性功能障礙患者想要恢復(fù)身體狀態(tài),需綜合考慮多方面因素,如生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)鍛煉、飲食調(diào)整、藥物治療等。 1.生活習(xí)慣:保持規(guī)律作息,充足睡眠,避免熬夜和過度勞累。戒煙限酒,減少對(duì)生殖系統(tǒng)的不良影響。 2.心理調(diào)節(jié):減輕心理壓力,避免焦慮、緊張等不良情緒??赏ㄟ^心理咨詢或自我心理暗示來改善。 3.運(yùn)動(dòng)鍛煉:適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳等,增強(qiáng)體質(zhì)。也可針對(duì)性地進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練。 4.飲食調(diào)整:多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蔬菜和水果。避免高油高鹽高脂食物。 5.藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用*、他達(dá)拉非、伐地那非等藥物,但需注意藥物的適應(yīng)證和禁忌證。 性功能障礙的恢復(fù)需要患者自身的長期堅(jiān)持和努力,同時(shí)要保持積極的心態(tài)。如有必要,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2025-03-16 23:16
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,血流方面。有些男性陰莖內(nèi)血流量過少,如海綿體內(nèi)纖維化等,患者血液流入緩慢,陰莖難以勃起;貧血癥、高血壓、高膽固醇,吸煙、或者盆腔放療等也會(huì)導(dǎo)致其改變。睪酮水平。這是男性重要的雄性激素,睪酮水平低的話,那么性興奮開始慢,甲狀腺或是腦垂體的病變還有睪丸發(fā)育不完全都會(huì)使睪酮水平下降。原因三:心理。男性長時(shí)間的感到疲倦、壓抑、焦慮和抑郁都會(huì)使大腦興奮性降低,那么容易注意力轉(zhuǎn)移。
2016-01-14 08:41
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好,性功能障礙患者可以多食用驢肉,驢肉是一個(gè)很好的對(duì)付男性性功能障礙的食物。天上的龍肉,地下的驢肉,可見驢肉有多香。但驢肉不易只吃驢肉,最好是驢肉與驢腎一起吃,這樣才能起到很好的改善男性性功能障礙的目的。
2016-01-13 15:49
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