一直按原則行事甚至強迫自己，是強迫癥嗎？
我從小到現(xiàn)在一直就是一個按照原則辦事的人，到現(xiàn)在我感覺到成了一種病了?，F(xiàn)在我在上下班的路上也會按照想好的路線行走的，錯過了也要強迫自己再重新的走，老婆說我得了強迫癥了，讓我去醫(yī)院檢查。
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回答2
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戚元麗 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
精神心理科
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一直按照原則辦事，在日常生活中表現(xiàn)出強迫行為，如上下班必須按既定路線行走，錯過也要重新走，這種情況可能是強迫癥，但也可能是其他心理因素所致，比如性格特點、壓力、焦慮、完美主義傾向、環(huán)境影響等。 1. 性格特點：有些人天生性格較為嚴謹、刻板，容易形成固定的行為模式。 2. 壓力：生活中的各種壓力，如工作、經(jīng)濟、人際關(guān)系等，可能導(dǎo)致心理緊張，出現(xiàn)強迫行為。 3. 焦慮：長期處于焦慮狀態(tài)，可能通過強迫行為來緩解內(nèi)心的不安。 4. 完美主義傾向：追求完美，對自己要求過高，容易產(chǎn)生強迫性的思維和行為。 5. 環(huán)境影響：成長環(huán)境和社會環(huán)境的規(guī)則性過強，也可能使人形成類似的行為習慣。 如果這種強迫行為嚴重影響到了正常生活，建議及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助?？梢酝ㄟ^心理治療、藥物治療等方法改善癥狀。同時，要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，放松心態(tài)，減輕壓力。
2025-03-14 01:28
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，如果想徹底治療治愈強迫癥，就必須解決引起強迫癥的真正原因，就是要去解決求助者的過分壓抑、要強、敏感、在乎別人的看法、完美、不自信。雖然說要強、完美、喜歡思考等是我們不錯的性格，但是任何事情都有一個度，超出這個度就有問題，把這些問題解決后再去治療強迫癥，尋找最佳的強迫癥的治療方法，里外兼治，強迫癥才能真正治愈。
2016-01-14 02:18
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