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服用蜂膠和蜂王漿的時(shí)間選擇，需要綜合考慮個(gè)人體質(zhì)、服用目的、飲食搭配、身體吸收情況以及產(chǎn)品特性等。 1.個(gè)人體質(zhì)：不同體質(zhì)對(duì)營(yíng)養(yǎng)吸收的時(shí)間和效果有所差異。比如，腸胃功能較弱者，可能更適合在飯后服用。 2.服用目的：若為增強(qiáng)免疫力，早晚均可；若為改善睡眠，晚上服用可能更佳。 3.飲食搭配：若早餐營(yíng)養(yǎng)豐富，早上服用可能影響吸收；若晚餐較清淡，晚上服用更利于吸收。 4.身體吸收情況：有些人早上身體吸收能力強(qiáng)，而有些人晚上更好。 5.產(chǎn)品特性：蜂膠和蜂王漿的成分和濃度不同，也會(huì)影響服用時(shí)間。 總之，服用蜂膠和蜂王漿的時(shí)間沒有絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)，可根據(jù)自身情況進(jìn)行嘗試和調(diào)整。但需注意，服用時(shí)應(yīng)適量，且要購(gòu)買正規(guī)產(chǎn)品。

健康指導(dǎo)：你好，根據(jù)你咨詢的情況，蜂膠和蜂王漿都具有降血脂，降血壓和降膽固醇的作用，建議可以在飯后一小時(shí)左右服用最好，但是蜂王漿含有少量的激素，如果對(duì)激素敏感的話，建議還是用蜂膠吧，希望對(duì)你有幫助

健康指導(dǎo)：您好，蜂膠作為一種保健產(chǎn)品，可以軟化角化組織、止痛、治胃潰瘍、口腔潰瘍對(duì)各種慢性疾病像糖尿病、高血壓、高血脂也有很好的預(yù)防和輔助治療的效果，當(dāng)然前提是您得買到合格的，質(zhì)量好的蜂膠，最好早晚空腹服用。蜂王漿一般是早餐前30分鐘到1小時(shí),晚上入睡前30分鐘左右食用,早晚各一次。

你好.這是可以在早上吃的.一般是在飯后吃就行了.