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哪些食物能有效緩解胃脹消化不良

有什么可以緩解胃脹消化不良的食物

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉思純 主任醫(yī)師

    中山大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    消化內科

    胃脹消化不良時,以下食物可能有助于緩解癥狀:山楂、香蕉、酸奶、小米粥、南瓜等。 1.山楂:山楂富含山楂酸等多種有機酸,能增強胃蛋白酶活性,促進蛋白質的消化,同時山楂中的脂肪酶能促進脂肪分解。 2.香蕉:含有豐富的膳食纖維,能促進腸道蠕動,幫助消化。而且香蕉中的鉀元素還有助于調節(jié)體內電解質平衡。 3.酸奶:富含益生菌,如雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌等,有助于調節(jié)腸道菌群,改善消化功能。 4.小米粥:屬于易消化的食物,能減輕胃腸道負擔,還具有健脾和胃的作用。 5.南瓜:富含果膠和維生素,果膠可以保護胃腸道黏膜,促進潰瘍面愈合,維生素能增強胃腸蠕動。 需要注意的是,食物緩解胃脹消化不良的效果因人而異。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時就醫(yī),查明原因并進行相應的治療。

    2025-03-16 16:15
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    你好;胃脹:多是消化不良,胃腸運動慢造成的,胃炎,胃潰瘍的人常會胃脹.建議服用增加胃腸蠕動的藥物,嗎丁啉或西沙必利片治療,

    2016-01-14 04:21
就醫(yī)問藥

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什么是消化不良?   消化不良是上腹部或胸部的疼痛或不適感,常描述為胃脹氣、胃部侵蝕痛或燒灼痛。在病程中癥狀也可發(fā)生變化,起病多緩慢,經年累月,持續(xù)性或反復發(fā)作,不少患者有飲食,精神等誘發(fā)因素。 查看全文»

便秘 惡心
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  • 薛惠平

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院

    擅長:消化道腫瘤內窺。 詳情»

  • 張聲生

    主任醫(yī)師 教授

    首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

    擅長:①疑難胃腸?。郝晕s性胃炎癌前病變、胃腸癌、潰瘍性結腸炎、 詳情»

  • 姚潔明

    主任醫(yī)師 教授

    上海曙光醫(yī)院

    擅長:以中醫(yī)為主、中西醫(yī)結合治療消化性潰瘍、HP相關胃炎、潰瘍性結 詳情»

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