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男性陰莖勃起困難、硬度不足且易軟，可能與心理因素、生理疾病、不良生活習慣、年齡增長、藥物影響等有關。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能影響勃起功能。要學會放松，通過適當運動、冥想、與親友交流等方式緩解心理壓力。 2.生理疾?。喝缣悄虿?、高血壓、心血管疾病等可能導致陰莖血管和神經(jīng)受損。需積極治療原發(fā)病，控制病情。 3.不良生活習慣：長期吸煙、酗酒、熬夜、過度勞累等會影響性功能。應養(yǎng)成良好的生活習慣，規(guī)律作息，戒煙限酒。 4.年齡增長：隨著年齡的增加，性功能可能逐漸下降?？赏ㄟ^適當鍛煉、合理飲食來維持身體機能。 5.藥物影響：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能影響勃起。如有必要，在醫(yī)生指導下調(diào)整用藥。 總之，出現(xiàn)陰莖勃起問題應引起重視，及時調(diào)整生活方式。如問題持續(xù)或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院男科就診，接受專業(yè)的診斷和治療。

你好!根據(jù)您所描述的情況,多考慮為勃起功能障礙,勃起功能障礙是指陰莖不能勃起,或勃而不堅.主要原因是功能性的和器質(zhì)性的,功能性的又稱為心理因素,如長期手淫造成心理負擔,與配偶日常關系不協(xié)調(diào),性刺激不適當或不充分,不良性經(jīng)歷,性生活環(huán)境不良等因素均可引發(fā).器質(zhì)性的因素多見于陰莖發(fā)育的異常,內(nèi)分泌,神經(jīng)血管的病變,陰莖局部的病變,前列腺炎,睪丸炎,等生殖系統(tǒng)的炎癥系統(tǒng)的炎癥都可以導致勃起功能障礙,不及時找出病因給予治療可導致不育.建議您及時到正規(guī)的男科?？漆t(yī)院進行相關檢查,查明原發(fā)病因后,針對原發(fā)病進行治療.

你好在日常飲食中應合理調(diào)配有溫腎壯陽作用的藥膳,以保證腎精的充滿.建議可多食用壯陽益精類食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王漿,狗肉,羊肉

你好，陰莖不能勃起或勃起不堅,但不能保持性交的足夠時間,引起陽痿的原因很多,一是精神方面的因素,如夫妻間感情冷漠,年齡,或因某些原因產(chǎn)生緊張心情,可導致陽痿.如果手淫成習,性交次數(shù)過多,使勃起中樞經(jīng)常處于緊張狀態(tài),久而久之,也可出現(xiàn)陽痿.你的情況一般考慮屬于腎陰虛引起的。可以口服金匱腎氣丸或者五子衍宗丸治療一段時間。合理安排作息時間，多鍛煉身體，放松心情。節(jié)制性生活，戒除手淫。