腳踝扭傷次日仍腫，此前也多次扭傷，如何處理？
昨天上午腳踝不小心扭到，然后有點微腫，已經(jīng)是第二天了。剛扭到時擦了紅花油，也噴了云南白藥。晚上睡前還冰敷了一下，可是到現(xiàn)在還是有點腫，要怎么辦？這只腳之前也有扭過幾次。
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回答5
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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腳踝扭傷后第二天仍腫是常見情況，可能與損傷程度、處理方式、休息狀況、既往扭傷史、個人體質(zhì)等有關(guān)。 1. 損傷程度：若扭傷較重，如韌帶拉傷甚至撕裂，恢復時間較長，腫脹會持續(xù)。需通過磁共振等檢查明確。 2. 處理方式：扭傷后早期處理不當，如過早熱敷、按摩，會加重腫脹。正確應先冰敷，24 小時后熱敷。 3. 休息狀況：扭傷后未充分休息，過早行走或站立，會影響消腫。應減少活動，抬高患肢。 4. 既往扭傷史：多次扭傷可能導致踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降，易出現(xiàn)腫脹?？膳宕髯o踝保護。 5. 個人體質(zhì)：有些人新陳代謝較慢，組織修復能力弱，消腫也會較慢。 總之，腳踝扭傷后腫脹持續(xù)應引起重視，注意休息，避免劇烈活動?？赏庥秒p氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬巴布膏、消痛貼膏等緩解癥狀。若腫脹加重或疼痛明顯，建議及時到正規(guī)醫(yī)院骨科就診。
2025-03-17 07:42
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，對于扭傷后腳部以及踝部的腫脹是需要持續(xù)一段時間的，一般是需要2-3周才能消退的，是有個過程的。再忙也要致病的，建議您還是再休息2周，或者是可以上課但是不能下地走路，拄拐行走，患肢抬高以及局部按摩熱敷。
2016-01-14 12:53
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回答3
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何全軍 醫(yī)師
上海市松江區(qū)新浜鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，需要拍片檢查是不是有骨折的存在。如果單純軟組織損傷可以理療局部熱療烤電增加局部血循環(huán)，促使炎癥及腫脹消退，疼痛減輕，并以增強藥物對局部的作用。注意不能受涼和勞累，最好遵醫(yī)囑治療
2016-01-14 01:35
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回答2
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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您好，根據(jù)你所說的情況，應該是是扭傷。每4小時進行一次冷敷，另外可用云南白藥噴霧劑。建議：平時運動要合理，準備活動要充分。注意適當?shù)姆潘?。防止局部負擔過重。運動不要超負荷。注意休息。
2016-01-13 22:44
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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根據(jù)你所說的情況，應該是是扭傷。每4小時進行一次冷敷，另外可用云南白藥噴霧劑。平時運動要合理，準備活動要充分。注意適當?shù)姆潘?。防止局部負擔過重。運動不要超負荷。注意休息。
2016-01-13 18:21
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