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說話過多導(dǎo)致嗓子沙啞、聲音改變，可能是聲帶疲勞、聲帶炎癥、聲帶小結(jié)、聲帶息肉、喉部神經(jīng)損傷等原因引起。 1. 聲帶疲勞：長時間用嗓使聲帶肌肉過度緊張和疲勞，引起聲音沙啞。應(yīng)注意休息，減少說話，多喝水，保持喉部濕潤。 2. 聲帶炎癥：頻繁過度發(fā)聲可能引發(fā)聲帶炎癥。可使用阿莫西林、頭孢呋辛酯等抗生素進(jìn)行抗感染治療，同時配合金嗓清音丸等藥物緩解癥狀。 3. 聲帶小結(jié)：長期過度用嗓可能導(dǎo)致聲帶小結(jié)。早期可通過休聲、霧化吸入等方法治療，必要時可能需要手術(shù)切除。 4. 聲帶息肉：用嗓不當(dāng)可能形成聲帶息肉。較小的息肉可先保守治療，較大或癥狀明顯的息肉常需手術(shù)治療。 5. 喉部神經(jīng)損傷：過度用嗓嚴(yán)重時可能損傷喉部神經(jīng)。需使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 總之，說話過多導(dǎo)致嗓子沙啞聲音變應(yīng)引起重視，及時調(diào)整用嗓習(xí)慣，必要時就醫(yī)明確病因并采取相應(yīng)治療。平時要注意保護(hù)嗓子，避免過度用嗓。

目前考慮咽喉炎引起的，原因考慮是上火，建議口服銀黃片，維生素C，含服金嗓子治療一下幫助恢復(fù)即可，應(yīng)該是可以好轉(zhuǎn)的，不必?fù)?dān)心，平時飲食注意，多吃蔬菜，水果，多喝水，忌食辣性食物，