16歲臉部皮膚粗糙多斑、油膩冒痘怎改善？
我今年16歲，臉上皮膚非常粗糙并且斑點(diǎn)多…還有粉刺和黑頭，皮膚色澤更差，皮膚也很油膩。而且臉部冒了很多痘痘，而且很難清除，以前長(zhǎng)痘痘洗面奶洗幾天就完全清除了，現(xiàn)在不知道為什么不行了？該怎么辦？
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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鄭躍 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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16歲處于青春期，臉部出現(xiàn)皮膚粗糙、斑點(diǎn)多、粉刺黑頭、膚色差、油膩及痘痘難消等問(wèn)題，可能與青春期激素變化、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、飲食不均衡、遺傳因素等有關(guān)。 1. 青春期激素變化：青春期體內(nèi)雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌更多油脂，易導(dǎo)致毛孔堵塞和痘痘產(chǎn)生。 2. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、精神壓力大等，會(huì)影響內(nèi)分泌，使皮膚狀態(tài)變差。 3. 皮膚清潔不當(dāng)：若清潔不徹底或過(guò)度清潔，都會(huì)破壞皮膚屏障，加重皮膚問(wèn)題。 4. 飲食不均衡：高糖、高脂肪和辛辣食物攝入過(guò)多，可引發(fā)皮膚油脂分泌旺盛。 5. 遺傳因素：部分人由于遺傳，皮膚本身就容易出油、長(zhǎng)痘。 改善皮膚狀況需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣，飲食清淡，注意皮膚清潔和護(hù)理。如果情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
2025-03-14 04:45
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，您這是青春痘，給皮膚做深呼吸，皮脂腺分泌油脂太多,造成毛孔堵塞,皮膚分泌受阻,是形成青春痘的主要原因。保持肌膚的清潔衛(wèi)生,經(jīng)常用溫和的洗面奶清潔皮膚,用清水洗臉,也可用熱毛巾捂臉,使面部皮膚毛孔得以擴(kuò)張
2016-01-14 04:32
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