48 歲女性長(zhǎng)期腰痛，早年勞累營(yíng)養(yǎng)差，如何應(yīng)對(duì)？
我媽媽48歲，因我還小的時(shí)候經(jīng)常干重體力活，過度勞累，再加上生活方面營(yíng)養(yǎng)不是很好，導(dǎo)致現(xiàn)在長(zhǎng)期腰痛
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回答2
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劉尚禮 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨外科
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48 歲女性長(zhǎng)期腰痛，可能與腰部肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松、慢性盆腔炎等有關(guān)。 1. 腰部肌肉勞損：長(zhǎng)期重體力勞動(dòng)易導(dǎo)致腰部肌肉過度使用，產(chǎn)生損傷。表現(xiàn)為腰部酸痛，休息后可緩解。治療以休息、熱敷、按摩為主，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出：腰部受力不均或退變可引發(fā)。常有腰痛伴下肢放射痛。輕者可臥床休息、牽引治療，疼痛明顯時(shí)可用塞來(lái)昔布、美洛昔康等。嚴(yán)重者可能需手術(shù)。 3. 腰椎骨質(zhì)增生：是腰椎老化的表現(xiàn)。腰部疼痛，活動(dòng)時(shí)加重。治療包括補(bǔ)充鈣劑、維生素 D，疼痛時(shí)用對(duì)乙酰氨基酚等。 4. 骨質(zhì)疏松：營(yíng)養(yǎng)不佳易導(dǎo)致。表現(xiàn)為全身骨痛，以腰背痛多見。治療需補(bǔ)充鈣劑、活性維生素 D，使用阿侖膦酸鈉等藥物。 5. 慢性盆腔炎：盆腔炎癥刺激可引起腰痛。常有下腹墜脹、疼痛。需使用抗生素如頭孢曲松鈉、甲硝唑等治療。 長(zhǎng)期腰痛原因復(fù)雜，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，注意腰部保暖，避免過度勞累。
2025-03-16 19:23
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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病情分析考慮腰肌勞損引起腰痛可能，需注意休息局部按摩理療，結(jié)合藥物治療據(jù)所述情況建議注意休息，局部按摩理療，外用奇正消痛貼膏，服用腰痛寧膠囊觀察。祝你早日康復(fù)醫(yī)生詢問：有腰椎拍片檢查嗎
2016-01-14 04:19
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