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輕微痔瘡雖無(wú)需特殊治療，但也需重視?？赡芘c不良排便習(xí)慣、飲食習(xí)慣、久坐久站、肛門(mén)清潔不到位、遺傳因素等有關(guān)。 1.不良排便習(xí)慣：長(zhǎng)時(shí)間蹲廁或排便用力，會(huì)增加肛門(mén)壓力，導(dǎo)致痔瘡。應(yīng)養(yǎng)成定時(shí)排便、縮短排便時(shí)間的好習(xí)慣。 2.飲食習(xí)慣：常吃辛辣、油膩食物，易刺激腸道和肛門(mén)。要多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。 3.久坐久站：會(huì)影響肛門(mén)血液循環(huán)。應(yīng)定時(shí)活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。 4.肛門(mén)清潔不到位：糞便殘留易引發(fā)感染和炎癥。便后用溫水清洗肛門(mén)，保持清潔。 5.遺傳因素：部分人因遺傳易患痔瘡。若有家族史，更應(yīng)注意預(yù)防。 總之，對(duì)于輕微痔瘡，要從生活習(xí)慣入手調(diào)整，預(yù)防其加重。若癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，得了痔瘡作息要規(guī)律，不要飲酒，不要吃辛辣的食品，注意飲食，多吃些顏色深的蔬菜，每天早晨一杯蜂蜜水，保證每天要有大便，還有每天最好吃一個(gè)水果，注意要保持良好的心情，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

建議你看看肛腸科的醫(yī)生.關(guān)鍵是習(xí)慣問(wèn)題.沒(méi)有特效辦法.一定要保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會(huì)改善.癥狀輕時(shí)可以先使用痔瘡靈栓有一定作用.必要時(shí)候可以手術(shù)治療.