国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

出現(xiàn)強(qiáng)迫癥不要慌，可從自我調(diào)節(jié)、心理治療、藥物治療、生活習(xí)慣、尋求幫助等方面著手應(yīng)對。 1.自我調(diào)節(jié)：學(xué)會放松，如深呼吸、冥想、適度運(yùn)動等，減輕焦慮。 2.心理治療：認(rèn)知行為療法、精神分析療法等能幫助改變不良思維和行為模式。 3.藥物治療：常用藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，但需遵醫(yī)囑使用。 4.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免過度勞累和壓力。 5.尋求幫助：向家人、朋友傾訴，獲取理解和支持，必要時(shí)尋求專業(yè)機(jī)構(gòu)幫助。 總之，強(qiáng)迫癥是可以通過多種方法有效控制和改善的?；颊咭行判?，積極采取措施，逐步恢復(fù)正常生活。

強(qiáng)迫癥可以中醫(yī)辨證治療，治療時(shí)以滋陰降火為原則，選擇知母、黃柏、熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉等中藥材可達(dá)到治療效果。

強(qiáng)迫性神經(jīng)癥（簡稱強(qiáng)迫癥）,是以反復(fù)的持久的強(qiáng)迫觀念或/和強(qiáng)迫動作為主要癥狀。這些癥狀出于病人內(nèi)心的，但不被體驗(yàn)和自愿產(chǎn)生,而是病人不愿意想的。明知是不合理，但不能擺脫,使病人感到痛苦，與其本人的人格格格不入。一、心理治療：　　基本原則同神經(jīng)衰弱?！　《?、藥物治療：　?。?）首選藥物氯丙咪嗪150～300mg/d，分2次服，小劑量開始以逐漸加量，一般在達(dá)到治療劑量2～3周后，開始顯效、治療時(shí)間不少于3～6個(gè)月?！　。?）五羥色胺再攝取阻滯劑如氟西汀帕羅西汀等對該病有較好的效果。?。?）苯二氮蕈類對強(qiáng)迫伴有嚴(yán)重焦慮者可合并使用，如氯硝安定3~4mg/d，分2～3次服?！　∪⒕裢饪啤　O少較慢性強(qiáng)迫癥、藥物及心理治療失敗者可考慮。

發(fā)病原因，包括童年有無產(chǎn)生強(qiáng)迫癥的心理創(chuàng)傷。如能找出原因，應(yīng)樹立必勝信心，盡力克服心理上的誘因，以消除焦慮情緒。認(rèn)真配合醫(yī)生，找出心理因素，進(jìn)行系統(tǒng)心理治療或藥物治療。要以堅(jiān)強(qiáng)的意志力克服不符合常情的行為和思維。矯正強(qiáng)迫癥行為和思維要循序漸進(jìn)，并持之以恒，不斷總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)多參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛好，以建立新的興奮灶去抑制病態(tài)的興奮點(diǎn)。采取順應(yīng)自然的態(tài)度。有強(qiáng)迫思維時(shí)不要對抗或用相反的想法去“中和”，要帶著“不安”去做應(yīng)該做的事。有強(qiáng)迫動作時(shí)，要理解這是違背自然的過度反應(yīng)形式，要逐步減少這類動作反應(yīng)直到和正常人一樣。