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時常想大便且有時惡心，可能是飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道感染、肝膽疾病、精神心理因素等所致。 1. 飲食不當：過多食用油膩、辛辣、生冷食物，會刺激胃腸道，導致胃腸功能失調，出現上述癥狀。此時應調整飲食，清淡為主，避免刺激性食物。 2. 胃腸功能紊亂：比如消化不良、腸易激綜合征等。胃腸蠕動異常，消化吸收能力下降?？勺襻t(yī)囑使用多潘立酮、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等藥物。 3. 腸道感染：細菌、病毒等病原體感染腸道，引起炎癥反應。常見的有急性腸胃炎。需根據感染類型，使用諾氟沙星、利巴韋林等藥物治療。 4. 肝膽疾?。耗懩已?、膽結石等疾病，影響膽汁分泌和排泄，導致消化功能異常?？赡苄枰M行腹部超聲等檢查明確診斷。 5. 精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能引起胃腸神經功能紊亂。要注意調節(jié)情緒，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 總之，出現時常想大便且有時惡心的癥狀，原因較為復雜。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。