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乳腺增生是常見的乳腺良性病變，多因內分泌失調引起。治療乳腺增生的藥物有很多，如逍遙丸、乳癖消片、小金丸等。平時要注意情緒調節(jié)、規(guī)律作息、合理飲食、適度運動、選擇合適內衣等。 1. 藥物治療： 逍遙丸：具有疏肝健脾、養(yǎng)血調經的作用，可緩解乳腺增生引起的乳房脹痛。 乳癖消片：能軟堅散結、活血消癰，對乳腺增生有一定療效。 小金丸：散結消腫、化瘀止痛，有助于改善乳腺增生癥狀。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 2. 情緒調節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，減少精神壓力。 3. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于維持內分泌平衡。 4. 合理飲食：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果。 5. 適度運動：如散步、瑜伽、慢跑等，增強體質。 6. 選擇合適內衣：避免過緊或過松，以免影響乳房血液循環(huán)。 乳腺增生患者不必過于緊張，通過積極的治療和生活方式的調整，多數癥狀可以得到緩解。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

乳腺增生可以吃桂枝茯苓丸,乳癖消的哦.考慮你除了吃這藥物之外,還是需要做做乳房的各個方向的按摩的.

問題分析：您好，看了您的描述，一般乳腺增生好發(fā)生于25到45歲的女性，您現在是38歲，也算是該病的高發(fā)年齡，對于該病的治療方面，現在中醫(yī)藥治療效果較好。意見建議：對于您現在這種情況，如果已經確診是乳腺增生，建議您去看看中醫(yī)婦科，可以根據您的病情以及個人體質來調節(jié)用藥方案，同時可以采用外敷、按摩等方式治療，效果還是很不錯的，并且副作用也小。如果通過保守治療效果不佳，可以采取手術治療，希望這些可以幫助到您，祝您早日康復。