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胸悶氣短頭蒙可能由多種原因引起，如心肺疾病、貧血、頸椎問題、植物神經(jīng)紊亂等。對于有氣管炎和哮喘病史的情況，心肌炎也不能完全排除。 1.心肺疾?。簹夤苎缀拖l(fā)作時，可能導致氣道痙攣，影響氧氣供應，引起胸悶氣短。心肌炎則是心肌發(fā)生炎癥，影響心臟功能，也會有類似癥狀。 2.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣運輸能力下降，會出現(xiàn)頭暈、胸悶等。 3.頸椎問題：頸椎病變可能壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血，導致頭蒙、胸悶。 4.植物神經(jīng)紊亂：長期精神緊張、壓力大等，可能導致植物神經(jīng)功能失調(diào)，引發(fā)身體各種不適。 5.其他因素：睡眠不足、過度勞累、環(huán)境因素等也可能導致這些癥狀。 鑒于可能的原因較多，建議及時到正規(guī)醫(yī)院進行全面檢查，如心電圖、心肌酶、血常規(guī)等，以明確診斷，并采取相應的治療措施。

胸悶是一種主觀感覺,即呼吸費力或氣不夠用.輕者若無其事,重者則覺得難受,似乎被石頭壓住胸膛,甚至發(fā)生呼吸困難.它可能是身體器官的功能性表現(xiàn),也可能是人體發(fā)生疾病的最早癥狀之一.不同年齡的人胸悶,其病因不一樣,治療不一樣,后果也不一樣.因此這是需要進一步做相關檢查來明確診斷的。

1,以你的年紀可能考慮是心肌炎，心肌供血不足引起的，現(xiàn)在結合癥狀可能并發(fā)心絞痛了，再發(fā)展可會引起心肌梗塞的危險。建議到正規(guī)醫(yī)院拍X線胸片、心電圖、超聲心動圖、血液生化等檢查，根據(jù)檢查結果一般是可以確診病因的，平時可用：諾迪康膠囊，丹參滴丸等活血化於調(diào)理，要低脂低鹽飲食，多吃水果，蔬菜。

建議多吃蜂蜜，蜂皇漿?？诜咸烟撬徜\，多抗甲素或注射胸腺五肽。也可以試試注射斯奇康增強抵抗力。這個是一個免疫調(diào)節(jié)劑，有一定作用。多吃蔬菜和水果。增強抵抗力。尤其注意防止偏食

患了心肌炎應該加強身體鍛煉，提高機體抗病能力，避免勞累以預防病毒、細菌感染。發(fā)病后注意休息，進營養(yǎng)豐富之飲食，以利心臟恢復。急性期應臥床休息，在癥狀、體征好轉(zhuǎn)，心電圖正常后方可逐步增加活動，予營養(yǎng)豐富，易消化飲食。出現(xiàn)心功能不全、心律失常、休克時應積極糾正。