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地圖舌是一種舌部炎癥，發(fā)病與精神、飲食等因素有關(guān)，治療以調(diào)節(jié)為主，包括心理、飲食、口腔護(hù)理等方面。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.精神因素：長(zhǎng)期情緒波動(dòng)、壓力大、緊張易誘發(fā)，要保持良好心態(tài)。
2.飲食因素：飲食不規(guī)律、營(yíng)養(yǎng)不均衡可致病，需均衡飲食。
3.口腔衛(wèi)生：不注意口腔清潔可能加重，應(yīng)勤刷牙漱口。
4.遺傳因素：部分患者有家族遺傳傾向。
5.免疫因素：自身免疫功能異常也可能導(dǎo)致，要增強(qiáng)免疫力。
地圖舌一般不嚴(yán)重，通過生活調(diào)節(jié)多可改善。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

多屬脾虛。若舌質(zhì)淡白而濕潤(rùn)，多為脾虛而寒濕壅盛。你可以服用補(bǔ)脾益腸丸,

你的情況應(yīng)該是屬于胃火旺盛引起的一般藥物治療的話可以服用牛黃清胃丸，清音丸，藿香清胃膠囊治療，飲食要清淡，主要是選擇滋陰的食物，沙參、玉竹、天冬、石斛、枸杞子，中藥的話可以選擇胃清散加減治療