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晚上經(jīng)常磨牙，累的時候更嚴(yán)重，可能是多種因素導(dǎo)致的，如精神因素、咬合問題、腸道寄生蟲、缺乏微量元素、不良睡眠姿勢等。 1.精神因素：生活壓力大、焦慮、緊張等情緒可能引起磨牙。建議通過放松訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)等方式緩解。 2.咬合問題：牙齒排列不齊、咬合關(guān)系不正常，可通過正畸治療來調(diào)整。 3.腸道寄生蟲：如蛔蟲感染，可服用阿苯達(dá)唑等驅(qū)蟲藥。 4.缺乏微量元素：缺鈣、缺鋅等，需補充鈣劑（如碳酸鈣）、鋅劑（如葡萄糖酸鋅）。 5.不良睡眠姿勢：趴著睡或側(cè)臥位壓迫下頜，應(yīng)調(diào)整睡眠姿勢。 磨牙可能由多種原因引起，且可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果磨牙情況嚴(yán)重，影響生活質(zhì)量，建議及時就醫(yī)，明確原因后采取針對性治療。同時，日常生活中要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

您好，磨牙的原因有很多種的，比如精神過度緊張、患了腸道寄生蟲、飲食紊亂等等。所以，建議到醫(yī)院實際的診斷一下，找到原因，進(jìn)行針對性的治療

你好，這種情況也有可能是缺乏微量元素的情況引起的，建議葷素搭配均衡，睡眠有規(guī)律，過段時間再觀察看看情況。