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月經(jīng)疼痛十多年，除手術(shù)外，還可通過生活調(diào)理、藥物治療、中醫(yī)治療、物理治療、心理調(diào)節(jié)等方法來緩解。 1.生活調(diào)理：在月經(jīng)期間要注意保暖，避免食用生冷、辛辣食物，保持充足的睡眠和適度的運(yùn)動(dòng)。 2.藥物治療：除孕三希同外，還可使用布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥來緩解疼痛。 3.中醫(yī)治療：包括中藥調(diào)理、針灸、艾灸等，能幫助調(diào)節(jié)氣血，改善痛經(jīng)癥狀。 4.物理治療：如熱敷腹部，可促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛。 5.心理調(diào)節(jié)：長(zhǎng)期的痛經(jīng)可能導(dǎo)致焦慮、緊張等不良情緒，通過心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練等方式有助于緩解疼痛。 總之，痛經(jīng)十多年需要綜合治療，患者應(yīng)積極尋找適合自己的方法。同時(shí)，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，明確痛經(jīng)的具體原因，以便采取更有效的治療措施。

子宮腺肌癥是由子宮內(nèi)膜侵入子宮肌層引起的一種良性病變?？梢酝ㄟ^手術(shù)切除子宮腺肌癥造成痛經(jīng)的病灶，保留子宮的正常部分。這種手術(shù)在醫(yī)學(xué)上被稱為“子宮腺肌癥病灶U形切除術(shù)”，這種新術(shù)式不影響月經(jīng)及性生活質(zhì)量，可完全消除痛經(jīng).

你好，如果藥物治療效果不好可以考慮手術(shù)治療的，避免緊張心情

你好你的情況建議詳細(xì)檢查的如果癥狀不明顯的話可以保守治療的

子宮腺肌癥，是由子宮內(nèi)膜侵入子宮肌層引起的一種良性病變。若患者年輕、癥狀不重，可觀察和對(duì)癥治療，孕激素、雄激素、棉酚等可減輕癥狀。癥狀嚴(yán)重或無須保留生育功能者可作子宮切除，盡量保留卵巢。如合并盆腔子宮內(nèi)膜異位癥者，也盡可能切除病灶而保留卵巢功能，使患者走向自然絕經(jīng)。要求生育者，可用激素治療6～12個(gè)月，停藥扣希望能在短期內(nèi)受孕。如系在手術(shù)探查時(shí)發(fā)現(xiàn)，應(yīng)考慮切除腺肌瘤而保留子宮。