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洗牙、補牙及拍攝牙齒 X 線后多久能要小孩，取決于多種因素，如所用材料、身體代謝、輻射影響、口腔恢復情況及個體差異等。 1. 所用材料：補牙材料若為樹脂等常見材料，一般對備孕影響較小。但如果使用了含汞的材料，可能需要適當延長備孕時間。 2. 身體代謝：人體代謝能力不同，代謝藥物和輻射的速度也有差異。代謝能力強的，間隔時間可相對短些。 3. 輻射影響：牙齒 X 線輻射劑量較小，但為安全起見，建議 1 - 3 個月后再備孕。 4. 口腔恢復：洗牙和補牙后，口腔需要一定時間恢復，若有炎癥或不適，應待恢復良好再備孕。 5. 個體差異：每個人的身體狀況不同，備孕間隔時間也應根據(jù)自身情況調整。 綜合考慮以上因素，一般建議在洗牙、補牙及拍攝牙齒 X 線后 1 - 3 個月再備孕較為穩(wěn)妥。備孕前還可咨詢醫(yī)生，以獲得更個性化的建議。

一般建議1月后可以懷孕。不要偏食.飲食一般需要廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質蛋白食物，多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒煙.不要接觸有毒物質和輻射源.戒煙酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.