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大腿根韌帶拉傷長時(shí)間未愈，可能與損傷程度、治療方式、康復(fù)訓(xùn)練、日常護(hù)理及個(gè)體差異有關(guān)。 1.損傷程度：若拉傷嚴(yán)重，恢復(fù)時(shí)間較長。嚴(yán)重的韌帶撕裂甚至斷裂，可能需要手術(shù)修復(fù)。 2.治療方式：之前的治療效果不佳，可嘗試物理治療如超短波、磁療等，促進(jìn)組織修復(fù)。 3.康復(fù)訓(xùn)練：專業(yè)的康復(fù)訓(xùn)練能增強(qiáng)韌帶力量和柔韌性，如韌帶拉伸、肌肉力量訓(xùn)練等，但要在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行。 4.日常護(hù)理：注意休息，避免劇烈運(yùn)動和過度勞累，保持良好的睡眠和飲食，有助于恢復(fù)。 5.個(gè)體差異：每個(gè)人的身體恢復(fù)能力不同，部分人可能恢復(fù)較慢。 韌帶拉傷的恢復(fù)需要綜合多種因素，只要積極治療和康復(fù)，多數(shù)可以恢復(fù)到較好狀態(tài)，但恢復(fù)時(shí)間因人而異。建議到正規(guī)醫(yī)院的康復(fù)科或運(yùn)動醫(yī)學(xué)科就診，制定個(gè)性化的治療和康復(fù)方案。

您好您的這種情況是早期沒有得到合理的治療才導(dǎo)致現(xiàn)在的活動障礙您的這種情況我建議您能去正規(guī)的骨科醫(yī)院做個(gè)系統(tǒng)全面的檢查和治療因?yàn)楸Ｊ刂委熞呀?jīng)對您的疾病效果不太大了以免貽誤病情影響以后的生活.尤其日常生活中要注意好保護(hù).祝您健康!

在治療期間不要做劇烈的運(yùn)動更不能刻意去彎曲關(guān)節(jié)以免韌帶再次斷裂拉傷適當(dāng)?shù)男凶呤强梢缘?同時(shí)飲食也要注意忌吃牛肉、姜、雞肉、酸筍和燥熱食物宜吃新鮮蔬菜水果如果第一次恢復(fù)不好修復(fù)軟組織（軟骨、韌帶、肌僵沒有得到及時(shí)的修復(fù)可能還會造成拉傷以至成為習(xí)慣性拉傷

疼痛是軟組織損傷還沒有完全恢復(fù).骨折或關(guān)節(jié)損傷后軟組織損傷使經(jīng)絡(luò)不通氣血阻滯.軟組織損傷是指各種急性外傷或慢性勞損以及風(fēng)寒濕邪侵襲等原因造成人體的皮膚、皮下淺深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韌帶、關(guān)節(jié)囊、滑膜囊、椎間盤、周圍神經(jīng)血管等組織的病理損害稱為軟組織損傷臨床表現(xiàn)：疼痛腫脹畸形功能障礙軟組織損傷的主要分類：扭傷類挫傷類碾壓傷類；有急性筋傷慢性筋傷類；有開放性損傷類閉合性損傷類等.建議最好采用外用藥物治療可外敷舒筋活血消腫止痛活血散淤祛風(fēng)散寒的---活血舒筋膏治療."膏藥外敷治療局部滲透力強(qiáng)藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)直達(dá)病至經(jīng)絡(luò)、筋骨激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地

你這是由于活動不當(dāng)導(dǎo)致的肌肉韌帶的拉傷后沒有完全恢復(fù)引起的陳舊性的損傷導(dǎo)致的疼痛和不適的癥狀你現(xiàn)在這種情況恢復(fù)起來是比較慢了治療你最好是可以在通過理療或者熱敷按摩的方法來進(jìn)行治療這樣可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)加快拉傷肌肉韌帶的恢復(fù)減輕你現(xiàn)在疼痛和不適的癥狀