長期多種不適癥狀，手淫史，心理負擔重，求指點
頭暈,脹；眼澀,脹,干；牙齒脹,痛；鼻塞,干；口干舌燥；少汗；四肢無力；腰痛；背酸；渾身無力；精神萎靡；有約四年手淫史,有極重心理負擔,常后悔自責；自信心不足,性格內(nèi)向,壓力很重；難以入睡,但基本不至于失眠；尿頻；易緊張；半夜醒來常眼干,紅；常感煩燥,渾身燥熱；常口腔潰瘍,口腔火氣大；易努,很敏感；胃口不好,胃有時會疼.有相當長的時間了.請大夫指點,謝謝您了!
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回答5
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卜壽山 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
口腔科
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長期出現(xiàn)頭暈、眼澀等多種不適，伴有手淫史和心理問題，可能是多種因素所致，如不良生活習慣、內(nèi)分泌失調(diào)、精神心理因素、營養(yǎng)缺乏、身體疾病等。 1.不良生活習慣：長期手淫可能導致身體虛弱，影響睡眠和精神狀態(tài)。應減少手淫頻率，培養(yǎng)健康的生活習慣，如規(guī)律作息、適當運動。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：可能引起一系列癥狀，如口干舌燥、煩躁、口腔潰瘍等?？赏ㄟ^調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物來改善。 3.精神心理因素：自信心不足、性格內(nèi)向、心理負擔重易導致緊張、焦慮。建議進行心理調(diào)節(jié)，如放松訓練、傾訴等。 4.營養(yǎng)缺乏：胃口不好、胃痛可能影響營養(yǎng)吸收，導致身體各部位出現(xiàn)不適。需均衡飲食，補充維生素和礦物質(zhì)。 5.身體疾?。耗蝾l、腰痛等可能是泌尿系統(tǒng)或腰椎疾病，需就醫(yī)檢查明確診斷。 綜合來看，需要從生活習慣、心理調(diào)節(jié)、飲食營養(yǎng)等多方面進行調(diào)整。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。
2025-03-17 06:27
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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一般主要是改善腦血液循環(huán)，可以在醫(yī)生的指導下使用擴血管藥物和銀杏葉制劑等,常用的就是阿司匹林腸溶片，復方丹參片，蘆丁片等。
2016-01-15 05:20
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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戒掉手淫,調(diào)補氣血治療,多喝水,多運動.
2016-01-14 10:47
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，首先要考慮高血壓的誘因祛除治療,目前可服用西藥使用尼群地平、卡托普利等，有益于降壓的食物：葉菜類：芹菜、茼蒿、莧菜、汕菜、韭菜、黃花菜、薺菜、菠菜等；根莖類：茭白、蘆筍、蘿卜、胡蘿卜、
2016-01-14 09:32
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好朋友,您的情況和貧血,或者缺乏微量元素有關(guān)系的.最好去醫(yī)院仔細檢查一下,飲食上應多吃些含鈣量高的食物。例如牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果等。
2016-01-14 07:08
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