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蹲下起來時(shí)膝蓋酥軟疼痛，可能由膝關(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎、髕骨軟化癥等引起。 1.膝關(guān)節(jié)勞損：長期過度使用膝關(guān)節(jié)，如頻繁蹲起、負(fù)重等，導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍肌肉、韌帶疲勞和損傷。 2.關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥會(huì)破壞關(guān)節(jié)軟骨和滑膜，引發(fā)疼痛和無力。 3.半月板損傷：多因劇烈運(yùn)動(dòng)或外傷，半月板破裂或磨損，影響膝關(guān)節(jié)的正常功能。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，分泌過多滑液，導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹和疼痛。 5.髕骨軟化癥：髕骨軟骨面磨損、軟化，造成膝關(guān)節(jié)疼痛和無力。 總之，蹲下起來時(shí)膝蓋酥軟疼痛的原因較為復(fù)雜。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 光、磁共振成像（MRI）等，以明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。

可以把病情說得更詳細(xì)嗎？膝關(guān)節(jié)疼痛有很多原因。外傷引起的內(nèi)外側(cè)韌帶損傷或老損、半月板損傷、退行型膝關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、髕骨下滑囊炎、脂肪墊損傷...

你這是典型腰腿綜合癥，可能有腰椎間盤突出如果有明確突出的病變，是不會(huì)自行痊愈的，手術(shù)治療風(fēng)險(xiǎn)大，費(fèi)用高且不易根治。建議采用保守治療：用祖?zhèn)骼斫钫菑?fù)位手法治療和遠(yuǎn)古的療法吊洗傷痛(吊洗風(fēng)濕)，疏通經(jīng)絡(luò)，通則不痛。中醫(yī)認(rèn)為所有的痛都是風(fēng)寒濕痹，痰濕，於血停留（增生，腫塊，肥大，風(fēng)濕都屬於的范疇），血於阻滯經(jīng)絡(luò)不通，氣血不暢，營養(yǎng)通不過去引起筋的張硬或粘連而發(fā)展成脊椎骨的偏移，錯(cuò)位，滑脫，迫使椎間盤迸出壓迫神經(jīng)發(fā)生疼痛。要想徹底治愈必需脊椎復(fù)位，筋撥離，不壓迫神經(jīng)，加上經(jīng)絡(luò)疏通(遠(yuǎn)古的療法吊洗傷痛/吊洗風(fēng)濕，具有把痰濕和於血洗出、軟化疳結(jié)、活血化淤、促使氣血重新組合的功效)。