周日不適就醫(yī),濕氣重營養(yǎng)不良頭暈咋應(yīng)對
周日休息,出門準(zhǔn)備上課,覺得不舒服,回來拿醫(yī)??ㄈメt(yī)院,濕氣重了,營養(yǎng)不良,頭暈暈的,掛了兩個小時的水,一天的課都廢了。開了三天的針醫(yī)保卡的錢刷光了還貼了五百大洋
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回答4
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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濕氣重、營養(yǎng)不良、頭暈可能由多種原因引起,如不良生活習(xí)慣、疾病、環(huán)境因素、飲食不均衡、缺乏運動等。 1.不良生活習(xí)慣:長期熬夜、睡眠不足、壓力過大等,易導(dǎo)致身體機能紊亂。應(yīng)調(diào)整作息,保證充足睡眠,學(xué)會放松減壓。 2.疾?。耗承┞约膊∪缲氀?、低血壓、低血糖等可能引發(fā)。需明確診斷,針對性治療。如貧血可補充鐵劑、維生素 B12 等。 3.環(huán)境因素:長期處于潮濕悶熱環(huán)境,影響身體代謝。要改善環(huán)境,保持通風(fēng)干燥。 4.飲食不均衡:挑食、節(jié)食等導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足。應(yīng)均衡飲食,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、蔬菜、水果。 5.缺乏運動:身體代謝緩慢,氣血運行不暢。適當(dāng)增加運動,如散步、慢跑、瑜伽等。 總之,出現(xiàn)濕氣重、營養(yǎng)不良、頭暈的情況,要綜合考慮多方面因素,明確原因后采取相應(yīng)措施。同時,要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣,保持積極的心態(tài),促進身體恢復(fù)健康。
2025-03-16 13:22
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好,豐胸還是提倡用些安全無副作用的產(chǎn)品,食物豐胸只能起輔助作用。之前我也是不了解,以為多吃點高蛋白的食物能對豐胸有很大幫助,時間一長胸部沒大,肚皮大了,真是郁悶!后來在朋友的介紹下用了蒙納軒網(wǎng)上的那個豐胸套裝,效果真的很不錯,我買了四盒用了3個多月,我扁平的乳房逐漸變大、圓、挺、翹,從A杯升到C杯了,我現(xiàn)在也算是性感十足了!你可以去蒙納軒網(wǎng)了解一下。
2016-01-15 11:13
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好。建議堅持對乳房的保健,對自己乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉(zhuǎn)按摩每次不得少于15分鐘按摩時兩個乳房應(yīng)該交替進行促進血液循環(huán).配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆?jié){和蜂皇漿,保持一個健康良好的心態(tài)
2016-01-15 08:39
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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豐胸還是提倡用些安全無副作用的產(chǎn)品,食物豐胸只能起輔助作用。之前我也是不了解,以為多吃點高蛋白的食物能對豐胸有很大幫助,時間一長胸部沒大,肚皮大了,真是郁悶!后來在朋友的介紹下用了蒙納軒網(wǎng)上的那個豐胸套裝,效果真的很不錯,我買了四盒用了3個多月,我扁平的乳房逐漸變大、圓、挺、翹,從A杯升到C杯了,我現(xiàn)在也算是性感十足了!你可以去蒙納軒網(wǎng)了解一下。
2016-01-14 21:09
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