幾乎每晚磨牙且時間長是何原因及應(yīng)對方法?
幾乎每天晚上都在磨牙,自己都動著都不知道自己在磨牙?一磨就好長時間怎么回事?該怎么辦?
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回答2
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池宇峰 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
口腔科
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幾乎每晚磨牙且時間長,可能由精神因素、咬合問題、腸道寄生蟲、內(nèi)分泌紊亂、營養(yǎng)缺乏等所致。 1.精神因素:生活壓力大、緊張焦慮等不良情緒,可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮,引起磨牙。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒,適當(dāng)運動、聽音樂來放松。 2.咬合問題:牙齒排列不齊、錯頜畸形等咬合異常,會使咀嚼肌在睡眠時不自覺收縮??赏ㄟ^正畸治療改善。 3.腸道寄生蟲:如蛔蟲感染,其毒素刺激神經(jīng),引起磨牙??煞冒⒈竭_(dá)唑等驅(qū)蟲藥。 4.內(nèi)分泌紊亂:體內(nèi)激素水平失衡,尤其是婦女月經(jīng)期或懷孕期間,也可能出現(xiàn)磨牙。需調(diào)整生活方式,必要時就醫(yī)調(diào)理。 5.營養(yǎng)缺乏:缺乏鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素,影響神經(jīng)肌肉功能。要注意飲食均衡,適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和維生素 D 制劑。 磨牙可能由多種原因引起,若磨牙情況嚴(yán)重,影響生活,建議及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診,明確原因,采取針對性治療。
2025-03-16 19:24
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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引起晚上磨牙的原因是比較多的,常見的有胃功能不好,另外就是缺鈣的。你可以通過調(diào)理胃腸功能的藥物治療,讓胃部的功能正常,另外通過鈣爾奇補(bǔ)充鈣劑就可以改善這個磨牙的情況。
2016-01-15 02:50
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