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乳腺增生是女性常見的乳腺疾病，可能由內(nèi)分泌失調(diào)、情緒因素、生活習(xí)慣、飲食因素、遺傳因素等引起。乳房有硬塊且經(jīng)后仍疼痛，需重視并進(jìn)行相應(yīng)檢查和治療。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：女性體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素相對(duì)或絕對(duì)升高，孕激素水平降低，可能導(dǎo)致乳腺增生。可通過調(diào)整生活方式、保持良好心態(tài)來改善。 2.情緒因素：長(zhǎng)期焦慮、抑郁、緊張等不良情緒，易影響內(nèi)分泌，誘發(fā)乳腺增生。建議學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽音樂放松。 3.生活習(xí)慣：熬夜、過度勞累等不良生活習(xí)慣，會(huì)使身體機(jī)能紊亂，增加乳腺增生風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)規(guī)律作息，保證充足睡眠。 4.飲食因素：過多攝入高脂肪、高糖、高鹽食物，可能影響激素水平。要均衡飲食，多吃蔬菜水果。 5.遺傳因素：部分乳腺增生可能與遺傳有關(guān)，如果家族中有相關(guān)病史，更應(yīng)注意定期檢查。 總之，乳腺增生一般為良性病變，但出現(xiàn)乳房硬塊且經(jīng)后仍疼痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行乳腺超聲、乳腺 X 線等檢查，明確病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，如服用逍遙丸、乳癖消、小金丸等藥物。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，定期復(fù)查。

平時(shí)可用胸罩托起乳房，藥物可以口服小金丹或消遙散可緩解最好應(yīng)該每年去醫(yī)院做一次?？茩z查,必要時(shí)做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查

患者女性，47歲，格局上述癥狀考慮乳腺增生建議您可以用乳癖消，逍遙丸聯(lián)合用，忌辛辣飲食，祝您早日康復(fù)