81 年女性手腳冰冷易上火等癥狀如何調(diào)理
我主要是手腳冰冷，卻很容易上火。以下是詳情： 我81年出生，女，從初中起臉上就發(fā)很多痘痘。并每年冬天手上都長凍瘡。記得那時，十月份就一粒兩粒開始長了。三年前我用白酒泡辣椒煮開后洗手。兩天兩夜燙得沒睡著覺才換來不長凍瘡。但仍舊是到了深秋開始手腳四肢冰冷。 哪天穿多了（因為覺得冷所以就多穿了），被子蓋多了，就上火，特別是下巴上總是發(fā)出痘痘，還有黃色的膿頭?！ ?7年12月份吃了約兩星期阿膠膏泡茶，這下好了，一直覺得熱，右鼻孔還出膿水，好久才好。晚上也總是不容易入睡，不知何我老公打呼嚕有沒有關系。但是夜夢很多。早上醒得早?！ ×硗猓翌^發(fā)很少，且又細又軟，長得也非常慢。每次洗了頭，第二或第三天看上就很油了，顯得更少。小時候頭發(fā)很濃密。 還有每次經(jīng)期量很少！我已經(jīng)生了寶寶了，仍舊每次挺少的?！ ∮袝r偶爾（好像一兩個星期一下）會覺得腰部小痛一下（去年單位體檢結果沒什么異常）。最近偶爾會覺得腹部（肚臍上部）脹幾下，自己注意了一下，發(fā)覺基本都是上班忙沒喝水時會出現(xiàn)。 另外我小學在北京度過。不知是否有關?！ 〈笾戮褪沁@些情況。我很煩惱！也不知什么醫(yī)院哪個醫(yī)生好。我這個到底是屬于什么性質(zhì)呢？我又到底該怎么辦呢？？麻煩您幫我分析一下行嗎？萬分感激！！
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王霞 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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該女性存在手腳冰冷、易上火、長痘、頭發(fā)問題、經(jīng)量少、腰部腹部不適等情況，可能與體質(zhì)、內(nèi)分泌、生活習慣等有關。 1. 體質(zhì)因素：可能是陽虛體質(zhì)，陽氣不足導致手腳冰冷，而陽氣郁積體內(nèi)易上火?？赏ㄟ^飲食調(diào)理，多吃溫熱食物，如羊肉、核桃等。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平失衡可能引起長痘、經(jīng)量少。建議保持良好作息，避免熬夜。 3. 生活習慣：頭發(fā)油膩、睡眠不佳可能與壓力大、缺乏運動有關。應適當增加運動，緩解壓力。 4. 血液循環(huán)問題：手腳冰冷可能是血液循環(huán)不暢，可通過按摩、泡腳改善。 5. 婦科問題：經(jīng)量少不排除婦科疾病，如子宮內(nèi)膜薄等，必要時就醫(yī)檢查。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調(diào)理，包括飲食、作息、運動等方面。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-17 03:16
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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這位朋友你好，根據(jù)你目前的情況，我們建議看看中醫(yī)治療，全面的調(diào)理一下，對你是有幫助的。
2016-01-15 16:25
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