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得了生殖器皰疹，預(yù)防需從個(gè)人衛(wèi)生、性生活、增強(qiáng)免疫力、避免接觸傳染源、注意飲食等方面著手。 1.個(gè)人衛(wèi)生：保持生殖器部位清潔干燥，每日用溫水清洗，勤換內(nèi)褲，選擇棉質(zhì)、透氣的內(nèi)褲。 2.性生活：避免不潔性行為，使用安全套能降低傳播風(fēng)險(xiǎn)?；疾∑陂g禁止性生活，以防傳染給伴侶。 3.增強(qiáng)免疫力：規(guī)律作息，保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，還可通過均衡飲食來增強(qiáng)免疫力。 4.避免接觸傳染源：不與他人共用毛巾、浴巾、浴盆等私人用品，避免接觸患者的皰液。 5.注意飲食：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙戒酒，多吃新鮮蔬菜和水果。 總之，預(yù)防生殖器皰疹需要在生活的各個(gè)方面多加注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，提高自身免疫力，從而降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

你好，對(duì)于你說的情況考慮，生殖器皰疹即發(fā)生于生殖器部位的單純皰疹，是病毒性傳染性皮膚疾病，中醫(yī)屬于熱瘡的范疇。它與發(fā)生于口角外的單純皰疹不同，絕大多數(shù)通過性關(guān)系傳染。首先要預(yù)防它的感染,特別是夏天,氣溫高,出汗多,加上局部的搔抓,很容易出現(xiàn)局部的感染,每天用清水清洗生殖器部位是必要的.當(dāng)出現(xiàn)局部的感染后,要及時(shí)用消毒水清洗局部.其次,避免局部的搔抓,不可用刺激性太強(qiáng)的藥品.患病后需注意預(yù)防感冒,著涼,勞累,以減少復(fù)發(fā).治療期間禁房事.得了該病的患者首先不能吃太多熱氣上火的食物，日常飲食中要忌煙酒及辛辣油膩的食品，要注意適量地補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，多吃蔬菜水果。

你好，首先要預(yù)防它的感染,特別是夏天,氣溫高,出汗多,加上局部的搔抓,很容易出現(xiàn)局部的感染,每天用清水清洗生殖器部位是必要的.當(dāng)出現(xiàn)局部的感染后,要及時(shí)用消毒水清洗局部.常用3%硼酸水200mL外洗患部,也可用黃連素1片研末加入200mL沸開水中,待涼后清洗患部.其次,避免局部的搔抓,不可用刺激性太強(qiáng)的藥品.患病后需注意預(yù)防感冒,著涼,勞累,以減少復(fù)發(fā).治療期間禁房事.