日常生活中如何有效預(yù)防直腸癌
我叔叔，上個(gè)月就是查出來得上了直腸癌了，平時(shí)他也是比較注意養(yǎng)生的，不知道怎么還得上這個(gè)病了，現(xiàn)在是已經(jīng)做完了手術(shù)了，但還不能自主排便的，現(xiàn)在是想來這里咨詢一下。平時(shí)日常生活中要怎么預(yù)防直腸癌？
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回答3
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蔡三軍 主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院
三級(jí)甲等
大腸外科
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預(yù)防直腸癌可從飲食、運(yùn)動(dòng)、排便習(xí)慣、定期檢查、控制基礎(chǔ)病等方面著手。 1.飲食：多吃新鮮蔬菜、水果，如西蘭花、蘋果等，增加膳食纖維攝入，少吃高脂肪、高蛋白、辛辣刺激及腌制食物。 2.運(yùn)動(dòng)：保持適量運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增強(qiáng)身體免疫力。 3.排便習(xí)慣：養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣，避免憋便，減少腸道毒素停留時(shí)間。 4.定期檢查：40歲以上人群定期進(jìn)行腸鏡檢查，以及早發(fā)現(xiàn)癌前病變和早期直腸癌。 5.控制基礎(chǔ)?。悍e極治療腸道慢性炎癥、息肉等疾病，控制糖尿病等基礎(chǔ)病。 總之，預(yù)防直腸癌需要長期保持良好的生活習(xí)慣和健康意識(shí)，關(guān)注腸道健康，如有異常癥狀，及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-16 21:59
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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目前直腸癌的病因不十分明確，主要與社會(huì)環(huán)境，飲食習(xí)慣和遺傳因素有關(guān)，直腸息肉也是高危因素，動(dòng)物脂肪和蛋白質(zhì)攝入過高也是直腸癌的高危因素。建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少接觸致癌物，調(diào)整心情，加強(qiáng)鍛煉，定期體檢，結(jié)腸鏡檢查，積極治療息肉等容易惡變的疾病。保持良好的心態(tài)。
2016-01-15 15:54
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好，防腸癌可以吃的食物有：(1)食品多樣化：食譜廣泛不僅可滿足機(jī)體所需的各種營養(yǎng)素，而且還能抑制有害致癌物質(zhì)。 (2)喝含酒精的飲料一定要適量：喝酒多有損健康，口腔、咽喉、食管和肝臟的癌與喝酒過量有關(guān)。喝酒多，同時(shí)又抽煙的患癌癥的危險(xiǎn)性更大?！?)食用含有足夠淀粉和纖維素的食物：應(yīng)該多吃水果、蔬菜、干豆、全谷類食品、豆類及其制品。以增加淀粉和纖維素的攝入量，這樣可降低結(jié)腸癌和直腸癌。
2016-01-15 12:17
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什么是直腸癌? 直腸癌(carcinoma of rectum)是指乙狀結(jié)腸下界至齒線之間的癌腫，約占大腸癌的60%，是腸道常見的惡性腫瘤之一。其以排便習(xí)慣和糞便性狀的改變、腹痛、便血、肛門墜痛、里急后痛，甚至腹內(nèi)結(jié)塊，消瘦為主要臨床表現(xiàn)。本病可發(fā)生于任何年齡，40歲以上多見，男性略多于女性，男女之比為2:10在我國的發(fā)病率雖較歐、美等西方國家低，但近幾年有不斷上升的趨勢。其診斷主要依靠病史、臨床表現(xiàn)、實(shí)驗(yàn)室檢查、肛門指診、內(nèi)窺鏡檢查、X線檢查、大便潛血實(shí)驗(yàn)、CT掃描、直腸腔內(nèi)B超檢查、并排除其他直腸疾病。 查看全文»
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