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24 歲晚上睡覺多年磨牙，可能由精神因素、咬合問題、腸道寄生蟲、缺乏微量元素、內(nèi)分泌紊亂等引起。治療方法包括心理調(diào)節(jié)、口腔正畸、驅(qū)蟲治療、補(bǔ)充營養(yǎng)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等。 1. 精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大等可能導(dǎo)致磨牙。要學(xué)會放松，如通過冥想、瑜伽、聽音樂等方式緩解。 2. 咬合問題：牙齒排列不齊、咬合關(guān)系不佳等，可通過正畸治療來改善。 3. 腸道寄生蟲：如蛔蟲感染，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑、噻嘧啶等驅(qū)蟲藥。 4. 缺乏微量元素：如缺鈣、缺鋅等，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑（如碳酸鈣）、鋅劑（如葡萄糖酸鋅）。 5. 內(nèi)分泌紊亂：如甲狀腺功能亢進(jìn)，需治療原發(fā)疾病來改善磨牙情況。 磨牙的原因較為復(fù)雜，治療方法也因人而異。如果磨牙癥狀嚴(yán)重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。