18 歲反復(fù)思考問題、重復(fù)動作行為是何因
總是反復(fù)思考一個(gè)問題，一個(gè)問題非得要想很多遍才會覺得很安全，很保險(xiǎn)，否則就會對想的事情表示懷疑，擔(dān)心會有什么意外和不幸會發(fā)生在自己身上，想了很多遍后狀態(tài)就會很好，感覺很好很開心，但是過不了多長時(shí)間就會又重蹈覆轍，又會對以前想的那件事情產(chǎn)生懷疑和擔(dān)心，然后沒辦法只能去想。就這樣每天的時(shí)間都想這個(gè)了，什么也做不成，而且把自己弄的也很累。我現(xiàn)在才十八歲，真不想就這樣下去。我這樣應(yīng)該有三年多的時(shí)間了吧。有時(shí)候也會有一些動作行為會不停出現(xiàn)，比如說總是檢查門鎖，檢查自己是否穿戴整齊等等很麻煩。麻煩專家?guī)兔Ψ治鲆幌挛疫@是怎么了，在這里真誠的說聲謝謝。
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回答5
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張晉碚 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
精神心理咨詢科
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18 歲出現(xiàn)反復(fù)思考一個(gè)問題，多次重復(fù)檢查門鎖、自身穿戴等行為，可能是由精神心理因素、不良習(xí)慣、強(qiáng)迫癥、焦慮狀態(tài)、大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡等導(dǎo)致。 1. 精神心理因素：成長過程中可能經(jīng)歷了某些壓力事件，如學(xué)習(xí)壓力大、家庭關(guān)系緊張等，導(dǎo)致精神緊張，容易出現(xiàn)反復(fù)思考和重復(fù)行為。 2. 不良習(xí)慣：長期養(yǎng)成的思考和行為習(xí)慣，缺乏自我約束和調(diào)整，逐漸形成了這種模式。 3. 強(qiáng)迫癥：這是一種常見的精神障礙，表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)的強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為，患者明知不必要但難以控制。 4. 焦慮狀態(tài)：過度的焦慮會使人過度擔(dān)憂，通過反復(fù)思考和重復(fù)行為來獲得安全感。 5. 大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡：如 5-羥色胺、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)的異常，可能影響大腦的正常功能，引發(fā)此類癥狀。 出現(xiàn)這種情況需要引起重視，建議及時(shí)尋求專業(yè)幫助，如到精神心理科就診，通過心理治療、藥物治療等方法改善癥狀，恢復(fù)正常的生活和學(xué)習(xí)。
2025-03-14 02:51
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，這是因?yàn)槟阈睦锞o張而導(dǎo)致的。只要你晚上將注意力集中在自己感興趣的事情上，有利于你減輕癥狀，平時(shí)規(guī)律解手，只要不要太過于在意你的癥狀會很快好轉(zhuǎn)。希望我能夠幫助你。醫(yī)生詢問：請問：你是從什么時(shí)候開始有這些癥狀的？
2016-01-15 16:58
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好！你既然已經(jīng)想到了強(qiáng)迫癥，可以做自我調(diào)整。在想摳指甲時(shí)馬上找些事做或拿些其他東西來分散注意力，開始時(shí)可能難些，時(shí)間久了就控制住了。試一試吧！祝你健康！
2016-01-15 12:03
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好 希望可以自控．如果作不到．可以找心理醫(yī)生聊聊
2016-01-15 09:49
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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我認(rèn)為不是，這只是源于的德心里壓力，心里緊張罷了我也有類似的情況，考試前一天睡不好覺，晚上誰不踏實(shí)，平時(shí)睡覺20分鐘搞定的事情到那天晚上得用200分鐘也不見得睡著，，很正常，提醒你懷著一顆平常的心，睡前多做一下深呼吸，平靜一下心態(tài)就好了
2016-01-15 07:53
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