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早期乳腺癌是可以預(yù)防的，主要通過(guò)保持健康生活方式、定期檢查、控制激素水平、避免輻射、合理飲食等。 1.保持健康生活方式：規(guī)律作息，避免熬夜，適度運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)身體免疫力。 2.定期檢查：每年進(jìn)行乳腺超聲或乳腺 X 線檢查，有助于早期發(fā)現(xiàn)病變。 3.控制激素水平：避免長(zhǎng)期使用含雌激素的保健品，減少激素對(duì)乳腺的刺激。 4.避免輻射：盡量減少接觸放射性物質(zhì)，如不必要的 X 射線檢查。 5.合理飲食：多吃新鮮蔬菜、水果，少吃高脂肪、高熱量、高糖食物。 總之，預(yù)防早期乳腺癌需要從多個(gè)方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康意識(shí)，定期進(jìn)行檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理問(wèn)題。

一、接受專業(yè)檢查。所有成年女性，無(wú)論是否生育，都應(yīng)每年一次到專業(yè)診所進(jìn)行乳房檢查。醫(yī)生還建議所有年齡超過(guò)45歲的女性每年進(jìn)行一次胸部X光片檢查。按乳腺癌篩查及早診早治指南要求，成年女性具體需要進(jìn)行以下檢查：一是臨床體檢：20～29歲每三年一次，30歲以后每年一次;二是X線檢查：35歲攝基礎(chǔ)乳腺片，普通人群2年一次乳腺X線攝影，大于40歲，每1～2年一次乳腺X線檢查，乳腺X線檢查可只拍斜位1張，若有疑問(wèn)再加拍側(cè)位或軸位片，60歲以后可隔2～3年拍片檢查一次;三是超聲檢查：35歲以后每年一次乳腺超聲檢查，40歲以上每2年檢查一次。一旦發(fā)現(xiàn)自己患有纖維囊性乳腺病，就應(yīng)立即治療，不要拖延治療的時(shí)機(jī)。二、乳房自檢。乳腺自查20歲以后每月檢查一次。具體方法如下：一是進(jìn)行鏡前檢查。站立，雙臂垂放兩側(cè)，觀察乳房外形，正常的弧形輪廓是否變得不規(guī)整，有沒(méi)有桔皮樣的小凹點(diǎn)，或是有-小個(gè)陷窩，擠壓時(shí)有無(wú)液體從乳頭溢出。如果出現(xiàn)以上情況，應(yīng)盡早去醫(yī)院就診。二是進(jìn)行臥位檢查。平躺在床上，以乳頭為中心，用指腹按順時(shí)針?lè)较蚓o貼皮膚做循環(huán)按摩。檢查時(shí)用力要均勻，以手指能觸壓到肋骨為宜。如果發(fā)現(xiàn)有結(jié)節(jié)，包塊，需去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。目前對(duì)于乳腺癌的治療多數(shù)采取中西醫(yī)結(jié)合的治療方式，理論上早診斷、早治療，早中期手術(shù)、放化療有少數(shù)的根治機(jī)會(huì)，手術(shù)、放化療以后利用中藥含量為16.2%的人參皂苷Rh2能起到一定的預(yù)防復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移的作用。晚期患者利用中藥人參皂苷Rh2扶正固本、減少痛苦，提高生活質(zhì)量是目前姑息式臨終關(guān)懷的有效途徑。

預(yù)防乳腺癌的食物名稱及說(shuō)明　　乳癌發(fā)病率雖高，但也是可以預(yù)防的，只要積極治療乳腺增生，注意膳食，就會(huì)減少乳癌的威脅。　　所謂提前預(yù)防勝于治療，現(xiàn)在就推薦幾項(xiàng)可以降低患乳腺癌的食譜?！　〗?jīng)典預(yù)防食物(一)：大豆+大白菜　　大豆含有的植物型雌激素能有效地抑制人體內(nèi)雌激素的產(chǎn)生，而雌激素過(guò)高乃是引發(fā)乳腺癌的主要原因之一。實(shí)驗(yàn)證明，常吃豆粉的一組老鼠患乳腺癌比例較未吃者低70%。此外，大白菜含一種叫作吲哚-3-甲醇的化合物，能使體內(nèi)一種重要的酶數(shù)量增加，幫助分解過(guò)多的雌激素而阻止乳癌發(fā)生?！　〗?jīng)典預(yù)防食物(二)：亞麻　　其中包含了植物雌激素，能有效地降低體內(nèi)雌激素的負(fù)面影響。亞麻谷物是個(gè)不錯(cuò)的選擇，或選擇兩湯匙的亞麻籽油調(diào)勻?！　〗?jīng)典預(yù)防食物(三)：黑覆盆子　　含有多酚，天然物質(zhì)，能夠抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)?！　〗?jīng)典預(yù)防食物(四)：椰菜和甘藍(lán)芽　　有助于形成無(wú)機(jī)鹽，抑制腫瘤的生長(zhǎng)。

你好，要對(duì)癥治療，建議服用抗腫瘤的中成藥口服液,服用方便,在殺瘤的基礎(chǔ)上,提高免疫力.增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移。還有手術(shù)，化療，放療，免疫治療，建議積極的配合綜合治療為主，避免加重轉(zhuǎn)移。

為避免患乳癌，女性應(yīng)具備一些“預(yù)防乳癌”的基本知識(shí)，以下簡(jiǎn)單說(shuō)明：　　1、多攝取含豐富纖維素的食品　　肥胖和體重的增加都有可能導(dǎo)致乳癌發(fā)生。平時(shí)應(yīng)少攝取動(dòng)物性脂肪，多吸收纖維性的食物、蔬菜、水果、谷類和豆類，進(jìn)而減少身體中可能導(dǎo)致乳癌的雌激素，降低乳癌的發(fā)生率。　　2、養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)好習(xí)慣　　據(jù)醫(yī)學(xué)專家統(tǒng)計(jì)，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的女性，患乳癌的幾率比不運(yùn)動(dòng)的女性低30%。多做運(yùn)動(dòng)不僅有益身體健康，還能預(yù)防乳癌的發(fā)生?！　?、定期作乳房檢查　　①年齡在20-40歲的女性，應(yīng)于每月例假過(guò)后一周內(nèi)做一次乳房自檢；每隔2年，由專業(yè)醫(yī)師做一次臨床檢查或乳房攝影術(shù)?！　、谀挲g在40-49歲間的女性，除每月定期做乳房自檢外，每年做一次專業(yè)性的乳房檢查比較好?！　、勰挲g在50歲以上的女性，每月應(yīng)定期做乳房自檢，且每年須做一次臨床乳房檢查和乳房X光攝影?！　‰m說(shuō)女性都有患乳癌的危險(xiǎn)，只要您堅(jiān)持做到了以上這些，必能遠(yuǎn)離乳癌的威脅，達(dá)到早期發(fā)現(xiàn)、早期治療的功效。