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青少年心理變化與家庭變故的關聯(lián)及應對

不想讓別人過于了解自己,雖然沒有認定周圍的人都不會理解自己,會害自己,但就是覺得被人看透像一絲不掛地站在光天化日之下,而別人既不會故意嘲笑你,也不會刻意觀察你,而是毫不避諱地看著你.在學校也不想展示完全地自我想法,班上既不排斥他人,也不想刻意孤立自己,或曲意逢迎,特別反感被模仿和自作多情(無論別人還是自己),還有憑自己的經驗給別人定位或揣摩別人(包括老師)并毫無顧忌地觀察別人的行為.自己的初衷是想給人以陽光,寬容,并有思想見解,粗中有細,可愛,可敬的形象,現(xiàn)實雖沒完全相反,但我總有些顧慮和不快,有時甚至很焦躁,厭惡周圍.曾有人說過我的性格中有敏銳和敏感,不想將這兩種特質暴露,是因為一般人都會把過敏和脆弱,多疑聯(lián)系起來,我認為這會給自己造成阻礙(學習和交往上).所以我無所謂給人以不按常理出牌的印象.我14歲半時父親突然去世,是患肺癌晚期.在我還沒完全接受這個事實時,15歲,母親就以給我補習的名義,認識了那個給我講過一些數(shù)學題的所謂“家教”繼父,而且還是在我看我媽老在我在他家上課期間幫他做家務,并始終沒見過那家教的所謂妻女的情況下揭穿的,我媽當時回答的很理直氣壯,而我是又氣又罵地哭著像在找騙子討說法似的.從此我無法控制的多疑,急躁,易怒.從小就不愛哭,好強,愛思考,優(yōu)秀的我,變得過于復雜,成績一落千丈,更覺世界對我不公.還為此多讀了一年初三.而復讀(07--08年)也并未讓我考上理想的高中,現(xiàn)在高二也學得較吃力,(雖然在一所重點高中的實驗班).我知道這與我的思維方式及與我媽的經常爭吵有關,但我就是受不了像有一次我跟我媽說我是不是苦水里泡過的,她居然振振有詞的說我簡直是蜜罐里長大的,還說我自作孽!我找過心理咨詢師,說我有強迫癥傾向,還是在不知道我這些經歷的情況下.

  • 回答5

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    楊新杰 副主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學附屬北京胸科醫(yī)院

    三級甲等

    腫瘤二科

    青少年在成長過程中,心理狀態(tài)易受多種因素影響,如家庭環(huán)境變化、自身性格特點、學習壓力、人際交往及重大事件等。 1. 家庭環(huán)境:家庭變故如親人離世、父母關系變化等,會打破孩子內心的安全感和穩(wěn)定感,影響其情緒和性格。 2. 自身性格:好強、愛思考等性格特質,在面對挫折時可能會加重心理負擔。 3. 學習壓力:成績下滑、學習吃力會帶來焦慮和自我懷疑。 4. 人際交往:在學校不愿完全展示自我,反感被模仿等,可能導致社交困擾。 5. 重大事件:父親突然離世這一重大創(chuàng)傷,易引發(fā)心理問題。 對于青少年出現(xiàn)的心理問題,家長和社會應給予足夠的關注和支持。引導其正確面對挫折,學會情緒調節(jié),必要時尋求專業(yè)心理咨詢幫助。

    2025-03-18 07:53
  • 回答4

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內科

    你好,很同情你的現(xiàn)狀,我認為你沒有什么心理疾病,但你有嚴重的社交焦慮情緒,究其原因可能是你過度關注自我,加之你刻意改變或偽裝后的自己與本來的自己發(fā)生矛盾,造成了一定程度的自我迷失所致.在你的敘述中,我覺得你關于自我認知和自我情緒體驗的敘述比較多,可以看出,你或許是個高度自我中心的人,由于你用自己的有色眼鏡看世界,所以世界或多或少帶有你的主觀色彩,如果我們站在客觀的立場上看待,或許或出現(xiàn)另一種結果,另一種結果出現(xiàn)了,另一種認知和情緒體驗也就隨之出現(xiàn),另一種心情也就隨之誕生.再說,一個性格中存在敏感,多疑,自卑,過度自我關注成分的人,有時會因不良事件的刺激造成覺得自己處處不如別人需要改變,生怕自己會出丑,過分注意自我形象,的現(xiàn)象,說到底就是嫌棄自己,不能悅納自己,這樣就會造成自己的心理不適.就說你吧,你覺得人們會看透你的一切,就是你不自信的表現(xiàn),試問誰有那種特異功能呢,內隱的東西是很難被人發(fā)現(xiàn)的,你有這種感覺,原因不在別人,而是自己太自卑,敏感和多心的結果,是‘以小人之幅度君子質量’,與事實嚴重脫節(jié),因此需要打消這個念頭.再者,俗話說,‘千人千模樣,萬人萬品性’,每個人的個性是不一樣的,這與各自的遺傳因素和后天成長經歷有關,每一種個性都有其有利的一面和不利的一面,無所謂好與壞的,就說你的敏感多疑吧,如果放在解決問題中就會是細致全面周到,是正性品質,說不定還有助于你的事業(yè)發(fā)展,如果在與人交往中表現(xiàn)得過分,就會成為負性品質,影響心理健康,所以,我們應該接受自己的個性,并在適當?shù)臅r候學會自我調節(jié)和自我約束,盡量做到揚長避短,這樣我們才會有良好的表現(xiàn),如果一味的認為自己的個性不好,嫌棄自己,想全面改變自己,這樣會造成自我的迷失,誘發(fā)心理障礙,俗話說‘江山易改本性難移’,個性雖有可塑性,但改變起來不是那么容易,需要經歷許多現(xiàn)實事件和挫折,如果只是拿書上的公式或現(xiàn)實生活中的范例來效仿,搞不好會東施效顰的,還是‘清水出芙蓉,天然去雕飾’吧,你比如三國里的張飛,性情暴躁,有勇無謀,最后他學會了用計,這是很大的進步,但如果想把他打造成斯文的諸葛亮,我想他會受不了,曹操生性狡猾,多疑好忌,如果讓他與魯肅調換,我想他也不干,所以,人需要在自己本來的個性基礎上發(fā)展和完善,而不是將自己打造成四不像,這樣人才會自信,滿足.如果把自己大變樣,莫說別人,自己都會覺得別扭的,是不是?勸你從現(xiàn)在開始不去在意那些無關的瑣事,做真實的自己,自信的自己,‘我就是我’,不可能所有人都滿意,由它去吧,只要自己的心是善良,只要自己的行為不觸犯社會規(guī)范和法律,自己就是正常的人,無需在乎別的什么,浪費那些個思維,還不如多學些知識呢,再就是,我覺得你對你母親和你繼父有偏見,你母親和你繼父也是人,是人就有追求幸福的權利,再說他們的結合是正的光明的,法律允許的,并不是偷摸等不道德行為,我覺得你有必要站在另一個角度進行一下?lián)Q位思考,我想你會明白的,可能你與你親生父親的感情很好,一時半會接受不了現(xiàn)在的繼父,或認為你母親是感情背板,這些想法都是片面的,因為自己已經長大了,應該學著為別人著想了,自私和自我中心是兒童時期的幼稚想法,我們應該擯棄它,要不它會成為我們的缺點,你看,你的衣食住行用不是你的繼父和母親提供的嗎,其實,一些事并不像我們想的那么糟和不可理喻,學會寬容別人,也是寬容自己,從現(xiàn)在起,讓過去的經歷留在腦海里,一切從頭開始,接受現(xiàn)實,努力奮斗,我想,不久就會見到一個快樂自信和成功的你!

    2016-01-15 20:25
  • 回答3

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    成年以后你會漸漸發(fā)現(xiàn)生活并不是我們想像的那樣的,許多時候我們都是渺小的,您現(xiàn)在還小,沒有太多的生活閱歷,所以容易關注您的父母,他們的影響對您很大,但是您已經長大了,沒有必要為上一代的事情影響了自己結交新朋友,享受友情,愛情的權利的,其實人與人的相處是互相的,世界上除了你自己沒有人會百分百理解您的,就如你不能理解您的母親和繼父一樣,但這并不影響我們感受生活,感恩生活的,作為女孩子,還是不要想的太多,現(xiàn)在就是好好努力學習,時間和經歷最終會讓你走出這段迷茫期的,當我們還沒有能力改變一切的時候,我們要做的只是繼續(xù)努力向自己所要的生活繼續(xù)力量.不要遠離您的朋友和親人,矛盾是可以解決的,要包容忍耐.愿您健康快樂.

    2016-01-15 19:20
  • 回答2

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    我仔細看了你的描述,你的文筆很好,說的很明白,你在這么小的年紀,就經歷過這么多,我挺同情你的.其實,未必是你有問題.每個人都有不想讓別人知道的一面,你媽媽的事情,也不能說她有錯,每個人都有追求幸福的權利.你盡量不要跟她起沖突,你已經18了,也成人了,做事要多想想后果.你現(xiàn)在最重要的,就是好好學習,不要想一些沒必要的.學點本事,將來離開她們,找一個愛你的人,成立一個家庭,對你,應該是一個最好的歸宿吧.

    2016-01-15 07:24
  • 回答1

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    根據您的描述無法控制的多疑,急躁,易怒.從小就不愛哭,好強,愛思考,優(yōu)秀的我,變得過于復雜,成績一落千丈,更覺世界對我不公您好,根據您的描述來看我們認為您的這種情況是屬于強迫癥,這其實并不是什么見不得人的事.正常人有時也都會有這種情況發(fā)生的,這里面其實沒有多少是會造成您學習效率低下,做事拖沓,注意力渙散的.根據您的描述來看您主要還是缺乏自信,我們請你記?。簬е孕派下?就是一道靚麗風景.祝福你早日克服那個與生俱來的“不理解”,消除這方面的憂慮,開開心心認認真真過自己的生活,回歸到正常的家庭生活軌道上來.

    2016-01-15 06:22
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