心跳突然加速且每年發(fā)作數(shù)次如何預(yù)防
在毫無征兆的情況下，心跳突然加速，約每分鐘140-150次，每年發(fā)生二三次，每次約持續(xù)三小時左右，如不就醫(yī)也能自愈，平時無異常，原因不明。請問如何防止，如吃藥或食物，謝謝!
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回答2
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靳利利 主任醫(yī)師
廣東省第二中醫(yī)院
三級甲等
心血管科
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心跳突然加速且能自愈，可能由生理性因素、心律失常、心臟疾病、內(nèi)分泌疾病、貧血等引起。預(yù)防措施包括調(diào)整生活方式、定期體檢、適當運動、合理飲食、避免刺激等。 1. 生理性因素：如緊張、焦慮、劇烈運動等可能導(dǎo)致心跳加快。應(yīng)學(xué)會放松，通過深呼吸、冥想等方式緩解情緒。 2. 心律失常：如陣發(fā)性室上性心動過速等。要保持規(guī)律作息，避免熬夜，減少咖啡、濃茶的攝入。 3. 心臟疾?。喝绻谛牟〉?。需控制體重，戒煙限酒，預(yù)防高血壓、高血脂。 4. 內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕俟δ芸哼M。注意定期監(jiān)測甲狀腺功能，遵醫(yī)囑治療。 5. 貧血：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含鐵、維生素 B12 和葉酸的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。 總之，出現(xiàn)心跳突然加速的情況，應(yīng)引起重視。若癥狀頻繁或加重，需及時到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科就診，明確原因，以便采取更有效的預(yù)防和治療措施。
2025-03-19 03:41
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好；正常成人的心率是60–100次/分鐘,引起心動過速的病因有很多,排除生理性的如：運動后,情緒緊張,興奮等因素,病理性的有：甲亢,心肌缺血,房室傳導(dǎo)阻滯等等也會引起的.具體的需要結(jié)合病人的癥狀考慮,建議去醫(yī)院做個動態(tài)心電圖詳細檢查,明確病因后對癥治療，祝健康。
2016-01-15 19:26
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