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便秘和肛裂常給患者帶來(lái)痛苦，治療需綜合考慮飲食、運(yùn)動(dòng)、排便習(xí)慣、藥物治療和手術(shù)治療等。 1. 飲食調(diào)整：增加膳食纖維的攝入，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、蘋(píng)果等）和全谷物（糙米、全麥面包等）。多喝水，每天至少 1500 - 2000 毫升。 2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、慢跑、瑜伽等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3. 養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：每天定時(shí)排便，避免憋便。 4. 藥物治療：可使用開(kāi)塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇 4000 散等，緩解便秘。肛裂疼痛時(shí)，可外用硝酸甘油軟膏。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 5. 手術(shù)治療：若保守治療無(wú)效，嚴(yán)重肛裂或伴有其他肛腸疾病，可能需要手術(shù)治療。 總之，便秘和肛裂的治療需要長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

你好，如果是從小就有肛裂的話，建議你還是到正規(guī)的肛腸?？漆t(yī)院檢查確診，便秘的原因，不可自己隨便亂用藥，肛裂大多是由于長(zhǎng)期便秘引起的，如果是新鮮的肛裂的話，可以通過(guò)生活上注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，預(yù)防便秘的發(fā)生可以治愈，但是你的肛裂時(shí)間太長(zhǎng)了，可能已經(jīng)發(fā)展到了陳舊性肛裂，如果是已經(jīng)到了陳舊性肛裂，就必須手術(shù)根治，因?yàn)檫@與醫(yī)生的技術(shù)和經(jīng)驗(yàn)有很大關(guān)系，建議你還是到正規(guī)的肛腸專科醫(yī)院檢查確診，然后對(duì)癥治療，祝：早日康復(fù)！1、飲食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纖維性食物，多飲水，尤其是香蕉、蜂蜜類(lèi)潤(rùn)腸通便食物。2、不要久站久坐，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，特別是提肛運(yùn)動(dòng)。3、每天定時(shí)大便，（沒(méi)有大便也要定時(shí)到廁所做排便條件反射訓(xùn)練），每次大便時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以5分鐘左右為宜。4、便前便后坐浴熏蒸，保持肛門(mén)的清潔。5、在裂口處涂一點(diǎn)痔瘡膏。（藥店有售）不可自己隨便亂用藥，特別是瀉藥或排毒養(yǎng)顏膠囊等，不僅會(huì)加重便秘而且會(huì)形成藥物依賴性，尤其是你從小就有便秘，建議你還是到正規(guī)的肛腸?？漆t(yī)院檢查確診，然后對(duì)癥治療，祝：早日康復(fù)！

你好，如果是從小就有肛裂的話，建議你還是到正規(guī)的肛腸?？漆t(yī)院檢查確診，便秘的原因，不可自己隨便亂用藥，肛裂大多是由于長(zhǎng)期便秘引起的，如果是新鮮的肛裂的話，可以通過(guò)生活上注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，預(yù)防便秘的發(fā)生可以治愈，但是你的肛裂時(shí)間太長(zhǎng)了，可能已經(jīng)發(fā)展到了陳舊性肛裂，如果是已經(jīng)到了陳舊性肛裂，就必須手術(shù)根治