孕婦手部脫皮吃什么水果好
了，每次產(chǎn)檢都很正常，食欲也很好，昨天我跟一個朋友一起去看姐姐，看到姐姐手上有點脫皮，朋友就建議姐姐要多吃水果，具體吃什么水果好她也說不上來，就來請教一下大家。
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回答2
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王英 副主任醫(yī)師
韶關市第一人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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孕婦手部脫皮，可適當食用一些富含維生素、礦物質等營養(yǎng)成分的水果，如蘋果、香蕉、橙子、草莓、獼猴桃等。 1.蘋果：富含維生素 C 和纖維素，有助于增強免疫力，促進皮膚的新陳代謝。 2.香蕉：含有豐富的鉀元素和維生素 B6，能維持身體的電解質平衡，對皮膚健康有益。 3.橙子：富含維生素 C 和類黃酮，有抗氧化作用，可改善皮膚狀態(tài)。 4.草莓：含有多種維生素和礦物質，如維生素 E，能滋潤皮膚，緩解脫皮現(xiàn)象。 5.獼猴桃：富含維生素 C、維生素 K 和膳食纖維，有助于提高皮膚的修復能力。 孕婦在選擇水果時，應注意適量，保證飲食的均衡。如果手部脫皮情況嚴重或持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，查明原因，在醫(yī)生的指導下進行處理。
2025-03-17 22:00
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，懷孕期間胎兒生長發(fā)育快，故應多供給營養(yǎng)豐富的食物，如蛋、奶、瘦肉、魚類、豆類和蔬菜、水果，供給富含纖維素和果膠的蔬菜、水果，如芹菜、韭菜、蘋果、梨等，以防便秘。
2016-01-15 15:47
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