懷孕女性如何預防乳腺炎？
乳腺炎的預防？我懷孕快7個月了，最近老是感覺到乳房周圍脹痛的厲害，雖然醫(yī)生說是正常的現(xiàn)象，但是我還是挺擔心的，因為我姐姐過去懷孕的時候曾經得過乳腺炎，特別的痛苦，所以我對這個病一直是挺緊張的，聽說懷孕的婦女很容易得，不知道能不能先做下預防。。請問女性應該怎樣做才能預防得乳腺炎呢？
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回答3
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司徒紅林 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
乳腺科
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懷孕女性預防乳腺炎，要從清潔衛(wèi)生、正確哺乳、飲食調理、情緒管理、適度運動等方面著手。 1.清潔衛(wèi)生：保持乳房清潔，每天用溫水清洗乳頭和乳暈，避免乳頭損傷和感染。 2.正確哺乳：產后盡早開奶，讓嬰兒正確含接乳頭，避免乳汁淤積。哺乳后盡量排空乳汁，防止殘留。 3.飲食調理：多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。保證營養(yǎng)均衡，增強抵抗力。 4.情緒管理：保持心情舒暢，減少焦慮和緊張情緒，避免內分泌失調影響乳腺健康。 5.適度運動：適當進行一些如散步、瑜伽等運動，促進血液循環(huán)和新陳代謝。 總之，懷孕女性預防乳腺炎需要從多個方面入手，養(yǎng)成良好的生活習慣和哺乳方式，關注乳房健康，如有異常，及時就醫(yī)。
2025-03-17 15:37
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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細菌的侵入：乳頭內陷時嬰兒吸乳困難，易造成乳頭周圍的破損，是細菌沿淋巴管入侵造成感染的主要途徑。另外嬰兒經常含乳頭而睡，也可使嬰兒口腔內炎癥直接侵入蔓延至乳管，繼而擴散至乳腺間質引起化膿性感染。其致病菌以金黃色葡萄球菌為常見?？股兀喝響每股?。為防治嚴重感染及敗血癥，根據細菌培養(yǎng)及藥敏選用抗生素，必要時靜脈滴注抗生素。、熱敷：局部熱敷，或用鮮蒲公英、銀花葉各60克洗凈加醋或酒少許，搗爛外敷。用寬布帶或乳罩托起乳房。
2016-01-15 16:20
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內科
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您好，女性預防乳腺炎要多吃粗糧：多吃全麥食品、豆類和蔬菜，控制動物蛋白的報入，同時注意補充適當的微量元素。同時要預防乳頭的損傷：防止乳頭損傷，而有損傷時要及時治療。在孕期多做按摩保?。簯言?個月左右就要開始以上的按摩方法，每日堅持，不僅可以通暢乳腺，使哺乳期減少疼痛，還可以降低哺乳后乳腺炎和乳腺癌的發(fā)病機率。
2016-01-15 11:56
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